เราเริ่มวิ่งได้หนึ่งเดือน ระยะประมาณ 5-10 โลค่ะ
เพิ่งสังเกตว่าตัวเองเท้าแบน และลักษณะข้อเท้าจะบิดเข้าข้างใน โดยเฉพาะข้างขวาค่ะ
ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย ตอนนี้ใช้ nike winflow 5 อยู่ค่ะ แต่รู้สึกเวลาวิ่งแล้วเท้าลงแปลก ๆ อธิบายไม่ถูกค่ะ

ขอบพระคุณมากค่ะ