ตามหัวข้อเลยครับ ชอบดื่มนมแต่เด็ก แต่พอโตขึ้นดันดื่มไม่ได้ ท้องเสีย เลยหันไปดื่มนมถั่วเหลือง แต่ก็นะ ไม่อร่อย แต่ดีกว่าท้องเสีย แล้วก็ได้มาพบกับนม Lactose free แพงกว่านมปกติ แต่ก็ยอม เพราะไม่ชอบนมถั่ว

ไหนๆๆ มีใครแนะนำนมถั่วเหลืองบ้างคะ หวานน้อย อยากไว้กินตอนเช้าก่อนไปโรงเรียน อิอิ☺

นมโรงเรียนเป็น whole milk ไหม

เห็นหลายคนบอกว่าดื่มนมตอนท้องว่างแล้วจะท้องเสีย(ทั้งนมวัวและนมถั่วเหลือง) แต่สำหรับเราถ้าดื่มนมวัวตอนท้องว่างเราจะรู้สึกคลื่นไส้ อยากอาเจียน แต่กับนมถั่วเหลืองไม่เป็น อยากทราบว่าเกิดจากอะไรคะ พยายามหา

คือผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับ แต่ไม่แน่ใจว่าควรกินนมอะไรเหมือนเคยได้ยินมาว่าหลังออกกำลังกายเสร็จพวกกระดูกข้อต่อจะได้รับบาดเจ็บเลยต้องกินโปรตีนเพื่อช่วยซ่อมแซมแล้วจะสูงครับซึ่งนมถั่วเหลืองมีโปรต

มีไซรัป กับนมยี่ห้อไหนไว้ใส่matchaไหมคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ🙇‍♀️🙇‍♀️

ปกติชอบทานนมวัว แต่เคยเห็นฟีดใน Facebook, Instagram ว่า นมวัวไม่เข้ากับ DNAของมนุษย์อะไรสักอย่าง ไม่แน่ใจว่ามันดีหรือไม่ดี แล้วมีอะไรดีกว่านมวัวไหมครับ?