สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เจ้าของกระทู้เป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A นอนซมไปประมาณ 4 วันแต่น่าจะทิ้งตัวลงนอนผิดท่าอยู่วันนึง ทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อสะบักหลังซ้ายอักเสบแบบเฉียบพลัน แล้วดันเข้าใจว่าการนอนคว่ำคือวิธีที่ถูกต้องเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดเลยนอนคว่ำเข้าไปอีกทำให้เจ็บมากยิ่งขึ้น

หลังจากนี้เราก็ไปหาหมอค่ะ คุณหมอวินิจฉัยว่าเราเป็นกล้ามเนื้อสะบักหลังอักเสบแบบเฉียบพลัน มีการฉีดยาลักษณะคล้ายมอร์ฟีนเพื่อลดความเจ็บปวด และทำกายภาพบำบัดโดยการใช้เลเซอร์และกระตุ้นโดยไฟฟ้าซึ่งตอนนี้และที่ผ่านมานอนได้ท่าเดียวคือต้องนอนตะแคงเวลานอนจะเจ็บมากเลยค่ะพอไปหาหมอมาดีขึ้นอยากทราบว่า มีใครเคยเป็นเหมือนเราบ้างไหมคะและใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะหายหรือสามารถเปลี่ยนท่านอนได้โดยไม่เจ็บคุณหมอแจ้งว่าทำกายภาพสักประมาณ 3-4 วันก็จะดีขึ้นและเปลี่ยนท่านอนได้แล้วแต่เรายังกังวลใจอยู่เลยค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะคะ