คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
พ่อเราเคยสูบนะคะ คงตั้งแต่วัยรุ่นมั้ง ทั้งสูบทั้งดื่ม เพิ่งมาเลิกสูบเด็ดขาดตอนอายุ 40 นี่เองค่ะ เพราะตอนนั้นแม่ตั้งท้องเรา ส่วนเรื่องเหล้าเบียร์ก็เบาลงตามวัย ดื่มเฉพาะมีสังสรรค์นานที เดี๋ยวนี้ปีนึงนับครั้งดื่มได้
ทุกวันนี้วัยใกล้ 70 ละค่ะ ยังแข็งแรงดี แบกถังน้ำสบายๆ ไปตรวจสุขภาพตามนัดประจำ หันมาดูแลตัวเองตามวัยที่มากขึ้นน่ะค่ะ พ่อจะเลือกกินที่ธรรมชาติมากที่สุด นึ่งๆต้มๆ ไรงี้ และออกกำลังกายทุกวันค่ะ
จขกท.ถ้าจะลด ละ เลิก ยังทันนะคะ สนับสนุนเต็มที่ค่ะ
ทุกวันนี้วัยใกล้ 70 ละค่ะ ยังแข็งแรงดี แบกถังน้ำสบายๆ ไปตรวจสุขภาพตามนัดประจำ หันมาดูแลตัวเองตามวัยที่มากขึ้นน่ะค่ะ พ่อจะเลือกกินที่ธรรมชาติมากที่สุด นึ่งๆต้มๆ ไรงี้ และออกกำลังกายทุกวันค่ะ
จขกท.ถ้าจะลด ละ เลิก ยังทันนะคะ สนับสนุนเต็มที่ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
คนที่ทำร้ายตัวเองหนักตอน วัยรุ่น เช่น กินเหล้า - สูบบุหรี่หนัก (16-32) ตอนแก่จะเป็นยังไง