สวัสดีค่ะนี้เป็นกระทู้เเรกของเรา ตอนนี้อยู่มัธยมตอนปลายอยู่ค่ะ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายมากเท่าไหร่ เพราะยุ่งกับการติวและเรียนมากกว่า ช่วงม.3 เราเป็นคนผอมสัดส่วนดีมากจนเพื่อนๆอิจฉากันบ้างเพราะในกลุ่มเราผอมสุด พอขึ้นม.4 มาเราเริ่มสังเกตุว่าต้นขาเรามันใหญ่มากๆดูได้จากการใส่เกงยีนขายาว จำได้ว่าเปิดเทอมวันแรกของม.4 เพื่อนทักว่าขาใหญ่ขึ้นหรือป่าว เราหน้าเสียมากๆเลยค่ะเลยกลับบ้านรีบมาวัดสัดส่วนขา เราสูง165 น้ำหนัก 47 เอว 24 ต้นขา 53 น่อง 32 ข้อเท้า 20 ถ้าให้ยืนตรงต้นขามันติดกันอะค่ะ จากแต่ก่อนเคยสงสัยว่าความรู้สึกของคนขาเบียดเป็นยังไงตอนนี้รู้สึกแล้วละค่ะ 55555 ไม่กล้าใส่เกงยีนใส่แต่กางเกงขายาวไม่รัดรูปทรงขาเพราะอายกลัวเพื่อนทัก ส่วนเรื่องการกินเเต่ก่อนเราเป็นคนกินเเล้วอ้วนยากเลยปล่อยตัวเองมาจนเป็นแบบนี้ เราชอบกินเนื้อย่างกับชาบูมากๆอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ตอนเที่ยงและตอนเย็นจะต้องได้กินโค้กขวดละ 10 บาท คือเราติดกินโค้กมากแทบจะกินแทนน้ำเปล่าเเต่ตอนนี้เริ่มงดกินโค้กได้ 1 อาทิตย์กว่าเเล้วค่ะ ชอบกินปังเย็นอะไรที่เป็นของหวานเเละของทอดเราจะชอบมากๆ เรารู้สึกผิดกับการที่ปล่อยให้เราเป็นแบบนี้มากแต่ก็มีอาหารอร่อยเพียบบบ ไม่แปลกเลยจริงๆ-.- ใครที่เคยเป็นแบบนี้หรือต้นขาแต่ก่อนใหญ่แต่ตอนนี้ลดแล้วช่วยบอกทีนะคะ ส่วนเรื่องอาหารการกินเรากำลังใช่สูตรพระราชทานอยู่ค่ะ อยากกลับมาใส่ยีนขายาวเเล้วว ขอบคุณมากค่ะ