เคยเจอไหมคนอ้วนที่ได้ยินคำว่าอ้วนไม่ได้หาว่าหยาบคาย ทั้งที่ไอ่เราคิดยังไงมันก็ไม่ใช่คำหยาบทีคนผอมโดนเรียกว่าผมเรายังไม่เห็นโกรธเลย กลับมาที่ประเด็นถ้าคนที่อ้วนเค้าไม่ชอบความอ้วนทำไมถึงไม่ลดน้ำหนัก ทั้

มื้อเช้ากินตอน9-10โมง กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 2 ทัพพีมื้อ2กินตอน15:00-15:30 กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1ทัพพีมื้อเย็นไม่กินอะไรแล้ว ออกกำลังกายไม่หักโหมมาก ไม่กินจุกจิกทั้งวัน ดื่ม

สวัสดีครับ ผมอายุ14-15ครับ อวัยเพศเล็กมาก ผมอ้วนมาก น้ำหนักเกือบร้อยสูง170 ผมเคยอ่านเจอมาว่าปริมาณไขมันมากมันเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนเพศหญิงเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้อวัยเพศเล็ก ผมอยากทราบว่าถ้าผมลด

สวัสดีครับ ตัวผมสูง180 เซนติเมตร หนัก103 กิโลกรัม ตอนนี้เพิ่งเริ่มลดน้ำหนัก ขนาดอวัยวะเพศตอนนี้ยาว4นิ้ว ผมอยากทราบว่ามีใครเคยอ้วนแล้วลดน้ำหนักจนผอม อยากมันใหญ่ไหม ยาวขึ้นกี่นิ้ว(ถึงนิ้วไหม) แล้วกิจกรร

สวัสดีค่ะ พอดีหนูมีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศค่ะ ตอนนี้อายุ15 เองค่ะ จริงๆเรื่องนี้อายมาก ไม่เคยมีใครรู้เลย แต่ว่าหนูกลัวจะมีปัญหา อื่นตามมา แต่ก็ไม่กล้าไปหาหมอ เพราะยังเด็ก พ่อแม่ก็ไม่รู้ด้วย เลยตัดสินใ

สวัสดีค่ะ คือหนูอยากลดความอ้วนให้ได้ 20-40 กิโลใน 6 เดือนน่ะค่ะ คือหนู อายุ 15 ปี สูง 161 น้ำหนัก 80 กิโล เอว 38 น่ะค่ะ ช่วยแนะนำอาหารที่ควรกินหน่อยนะคะ รวมถึงผลไม้ด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ^^

คือผมอายุ  14 ครับกำลังจะ 15 กลางเดือนนี้อวัยวะเพศผมมันไซส์ประมาณ 54 ได้มั้งครับ ( ผมเคยลองใส่ 56 แล้วมันพอดี ) แต่ผมแปลกใจครับรู้สึกว่ามันเล็กหรือเปล่าถ้าตามอายุผมอยู่ ม.3 ( แต่อ่อนกว่าเพื่อนๆหน

สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ15 ม.4 ตอนนี้กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ น้ำหนักจขกท.อยู่ที่70กก. ส่วน161ค่ะ จขกท.สมัครฟิตเนสครั้งแรกค่ะ มีPTและเล่นได้มา2วันแล้ว PTที่จขกท.สมัคร10ชั่วโมงค่ะ เพราะรู้สึกว่าราคา20-3

สวัสดีค่ะ เราขอไม่ระบุชื่อ อายุ14-15 ส่วนสูง 161+ ได้ค่ะ น้ำหนักตีไป70 ไปเลย อยากเริ่มลดน้ำหนักค่ะ ต้องเริ่มยังไง เเล้วกี่นาที/ชม.คะ มีการคุมน้ำหนักเเนะนำไหม ของ่ายๆ หรือ สิ่งที่ต้องทำในชีวิตประจำวันม

เพื่อนๆค่ะนี้เป้นกระทู้เเรกของเราผิดพลาดประการใดก็ขอโทษด้วยน่ะค่ะ เข้าเรื่องเลยน่ะ เราน้ำหนัก55สูง161 เป็นคนกระดูกใหญ่ หน้าบาน เพื่อนชอบล้อว้าอีอ้วน ตัน รู้สึกเครียดมาก เคยลดมาหลายรอบเเล้วเเต่ก็ตบะเเต