มีวิธีจัดการเมทนยังไงบ้างคะ

คือเมทชอบเสียงดังเวลาเราจะนอนหรืออ่านหนังสือมากๆ
แบบเปิดเพลง เปิดคลิปเสียงดัง คุยโทรศัพท์ก็เหมือนตะโกนคุย ไม่ก็จะเปิดเสียงออกมาดังๆ คือเราว่ามันไม่ใช่ ถึงเเม้จะเป็นห้องนอน เเต่คืออยู่กันตั้งสี่คนไง...ไม่คิดว่ามันจะเกรงใจคนอื่นบ้างหรอ...คือเเบบเราเคยบอกไปเเล้วว่าเราเป็นคนที่ตื่นง่ายมากๆ เเค่เสียงเบาๆเราก็ตื่น...เเต่นี่เเบบไม่มีความเกรงใจอะไรเลย คือบอกไปหลายรอบจนท้อมากๆ เเล้ว คือเราไม่ชอบเสียงดัง เเล้วเวลาเหนื่อยๆคืออยากนอนให้เต็มที่เเต่ก็ต้องมาหงุดหงิดเพราะเมททำให้เรานอนไม่หลับ...เวลาเราอ่านหนังสือก็เป็น เเล้วเราต้องเใส่หูฟังเเล้วเปิดเพลงเบาๆเพื่อนไม่ให้เสียงรบกวนนั่นทำลายสมาธิเราเเทน เเต่เราชอบอ่าหนังสือเเบบเงียบๆมากกว่า มันเป็นปัญหาที่เราเจอทุกวัน ทุกวันจริงๆ ไม่รู้จะว่าจะเตือนยังไงเเล้ว  เเล้วเราต้องอยู่เเบบนี้ไปอีกเทอมนึง...เราต้องบ้าตายเเน่ๆคือสงสัยมากว่าเค้าไม่รู้จักเกรงใจคนอื่นเลยหรือไง T_T
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่