ตอนนี้กำลังซ้อม เพื่อไปลง ฮาล์ฟ ที่จอมบึง 20 มค 2019 คับ
ภายใน 2 ปี ที่ผ่านมา เคยลงฮาล์ฟ ปีละ 2 ครั้ง
แต่ละครั้งที่วิ่ง พอถึง 15-16 km เหมือน พลังหมดไปมากมาย 5-6 km สุดท้าย
มันวิ่งด้วยความทรมานมาก ตึงไปหมด หายใจไม่สดชื่น

ตอนซ้อม จะผ่อนคลายกว่าเวลาวิ่งงานจริง แต่ก็เหนื่อยมากเหมือนกัน
ถ้าอาการแบบนี้ แปลว่าจริงๆแล้ว ร่างกายมันไปไม่ไหวมั้ยคับ?

ผมอายุ 42 ครับ ไม่มีโรคประจำตัวอะไรเลย
อยากทราบว่า ท่านที่วิ่งอยู่ประจำ ลงงานวิ่ง ฮาล์ฟ หรือ มาราธอน

วิ่งแต่ละงาน คือ รู้สึกยังไงกันบ้างคับ
แบบ Fresh ตลอดระยะ จนถึงเส้นชัย? หรือ แทบจะคลานเข้าเส้นกันครับ?

จริงๆ เราควร ชิวๆ เข้าเส้นทุกครั้งที่ลงวิ่งถูกมั้ยคับ?