หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดความอ้วนไวๆมั้ยคะ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
คือเราอ้วนประมาณ80-90กิโลอ่ะค่ะอยากทราบวิธีที่ลดไวๆเพราะก็อยากมีแฟนอยากกับไปแกแค้นคนที่ล้ออ่ะค่ะ หลังไมค์ได้นะคะ เราสูง170นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เเฟนสูง190 หนัก90 พอดีไหม?
คือเเฟนเรา สูง190 ล่ะหนัก90 เราเลยอยากรู้ว่ามันจะอ้วนเกินไปไหม เเต่เเฟนผมบอกเค้ากะไม่รู้ เค้าเเค่คิดว่าเค้าตัวใหญ่นะ เลยจะลองมาถามความคิดกับหาความรู้คะ เพราะว่าถ้าลดกะอยากลดไปกับเค้าด้วยเลย (ไม่
สมาชิกหมายเลข 8412468
ปรึกษาผู้รู้ครับเรื่อง ยางมอเตอร์ไซค์ auto ขอบ 14
ใช้ honda spacy i ขอบ 14 ซี่ลวด ใช้ยาง michalin m 29 s อยู่หน้า 80-90 หลัง 90-90 ยางผลิต 1813 แต่ตอนนี้ยางเหมือนเริ่มแตกลายงา และล้อหลังเวลาเข้าโค้ง(เมื่อเช้าเข้าโค้งตรงพระที่นั่งอนันต์ แถบล้ม)มีอากา
wi_ปังปอนด์
น้ำหนัก 80 กิโลแล้ว ควรลดยังไงดีคะ
คือที่โรงเรียนเรามีตรวจสุขภาพประจำปี น้ำหนัก 80 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตรค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักไม่ก็ออกกำลังกายยังไงก็ได้ค่ะ อาหารการกิน โดยส่วนตัวเราเป็นคนชอบเต้นค่ะ เต้น Cover อะไรประมาณนี้ พอ
สมาชิกหมายเลข 3918140
สอบถามหน่อยครับคือผมลดน้ำหนักจาก120เหลือ90ครับตอนนี้ผมอายุ16-17 สูง160 เป้าหมายคือ80กิโลผม(อยากรู้ว่าผมจะอ้วนหรือสมส่วน
สมาชิกหมายเลข 7197151
คนกรุงอ่วม! “ดอนเมืองโทลล์เวย์” ขึ้นราคา 5-10 บาท เริ่ม 22 ธ.ค.นี้ และรูปทางด่วนฟรีปีใหม่
ดอนเมืองโทลล์เวย์ ปรับขึ้นราคา 5-10 บาท ช่วงอนุสรณ์สถาน-ดินแดง รถยนต์ 4 ล้อ 130 บาท มากกว่า 4 ล้อ 170 บาท เก็บครั้งเดียวที่ด่
parn 256
ขอคำปรึกษาเรื่อง ยางรถยนต์ครับ
มีแพลนว่าจะเปลี่ยนยางอยู่ครับ ดูไว้หลายยี่ห้อมาก พอมีคำแนะนำมั้ยครับ ใส่กะล้อ 15 เดิมๆเลยครับ เน้นใช้งานทุกวัน วิ่งวันละ 80-90 กิโล ทางไกลครับ ขอคำปรึกษาด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 1037104
แต่ก่อนวิดพื้นได้ ตอนนี้วิดไม่ได้แล้วทำยังไงดีครับ
ปีที่แล้วผมยังวิดพื้นได้อยู่เลยตอนนั้นสูง 170 หนัก 65 กิโล ตอนนี้สูง 175 หนัก 80 กำลังแขนค่อนข้างเยอะ(แต่ก่อนยกของหนักได้ประมาณ70กิโล+)อาจเป็นเพราะเล่นกีฬาเป็นประจำด้วย แต่ตอนนี้อ้วนพุงพลุ้ยเลย จะสอบ
สมาชิกหมายเลข 2327360
ผมขาสั้นหรือเปล่าผมสูง170หนัก90ไปลองขี่จักรยานที่ไหนก็ได้ไม่เกินไซต์s
ปัจจุบันผมขี่trek y22ไซต์16.5 ก่อนหน้านี้ขี่giant rock6000ไซต์16.5 ล้อขนาด26ทั้งสองคัน แค่ขยับมาขี่ไซต์17 ผมยังขี่ไม่ได้เลยครับ ปกติคนอื่นเขาขี่กันได้หลายไซต์ แต่ผมขี่จักรยาน ได้ไซต์เดียว มันถือว่าผิด
สมาชิกหมายเลข 5706927
เด็กนอกเขตอยากเรียน รว. / สตรีศึกษา
สวัสดีค่ะ หนูเป็นนอกเขตจากตัวเมืองร้อยเอ็ดที่ไกลมากๆ 80กิโล อยากสอบเข้ารว/สตรี แต่ช่วงเวลามันตีกันอ่ะค่ะ คือรร.หนูกิ๊ฟเขาจะรับสมัคร/สอบ ช่วงปลายกุมภา มอบตัวต้นมีนา แต่ทั้ง2รร.ที่อยากเข้า เขาสอบช่วงกลา
สมาชิกหมายเลข 6694272
วิธีแก้คอดำ
ผมน้ำหนัก 80-90 สูง 170 ผมคอดำมากครับข้างหน้าเกิดจากคราบขี้ไคลสะสม ทีนี้ผมอยากได้วิธีรักษานอกจากลดความอ้วนเพราะผมก็ทำอยู่ แต่เป็นการใช้ครีมบำรุงหรือต่างๆพอมีแนะนำมั้ยครับขอคนใช้ละเห็นผลจริงๆ ขอบคุณครั
สมาชิกหมายเลข 7007985
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดความอ้วนไวๆมั้ยคะ??