สวัสดีครับ ผมมีอาการปวดเข่าจากเล่นบาส กลัวจะเป็นนาน เพราะไม่หายสักทีเลยครับ ทำยังไงดี (เกิดจากอาการฝืนเเข่งบาส)

ตอนเเรกผมเล่นบาสตามปกติ แล้วดันไม่ได้วอม โดดผิดท่าหรืออะไรไม่รู้ครับเจ็บมาก(บริเวณใต้เข่าครับ) พอไปหาหมอบอกเอ็นอักเสบครับ ก็ให้ยาให้ไปประคบน้ำเย็นน้ำร้อนตามปกติ  แต่ช่วงนั้นมีรายการเเข่ง ผมเลยดื้อฝืนเเข่งบาส  เพราะเเข่งเสร็จก็เริ่มมีอาการปวดบริเวณเข่า (ไม่ใช่ใต้เข่าแล้วนะครับ) ก็พักกินยาประคบน้ำร้อนบางเย็นบาง   เเต่ก็เริ่มหายนิดๆเเต่ก็ยังรู้สึกว่า เป็นเหมือนเดิมครับ  ทำยังไงดี อยากให้หายจริงๆครับ   ต้องไปต่อชั่งฝีมือทหาร ไม่อยากจบอยุ่เเค่นี้TT
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 2
ถ้าเป็นซ้ำ แนะนำพบหมอกระดูกและข้อ หรือ หมอเวชศาสตร์การกีฬา เพื่อตรวจว่าเกิดจากอะไร ต้องรักษาอย่างไร ถึงจะหาย

บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=21-06-2008&group=6&gblog=16
บาดเจ็บจากการวิ่ง....ตอนที่ 2 เจ็บเข่า.... โดย ศ.นพ. ธีรวัฒน์ กุลทนันทน์     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-02-2009&group=6&gblog=23
วิ่งอย่างไร ไม่ให้ ปวดเข่า ..... โดย อ.นพ.จักรกริช กล้าผจญ์     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-02-2009&group=6&gblog=26
เส้นเอ็น เข่า ฉีกขาด .... knee ligament sprain / injury     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=24-07-2009&group=6&gblog=31
หมอนรองกระดูกเข่าฉีกขาด [ meniscus , เมนิคัส ]     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-07-2009&group=6&gblog=30

ปวดเข่า     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-05-2008&group=5&gblog=13


ชี้แจงเกี่ยวกับการให้คำปรึกษา ผ่านระบบอินเตอร์เนต     
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-02-2008&group=26&gblog=8
ข้อแนะนำก่อนจะพบแพทย์กระดูกและข้อ    
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-07-2008&group=7&gblog=3
ข้อแนะนำเมื่อต้องรับการรักษา     
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cmu2807&month=24-12-2007&group=4&gblog=2
ข้อแนะนำวิธีตั้งกระทู้ถามปัญหาสุขภาพ     
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=23-06-2008&group=26&gblog=7
สิทธิผู้ป่วย ...  คำประกาศ "สิทธิ"และ"ข้อพึงปฏิบัติ" ของผู้ป่วย .... วันที่ประกาศ ๑๒ สค. ๒๕๕๘
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cmu2807&month=23-12-2007&group=4&gblog=1
หมอคนไหนดี “ ??? .... คำถามสั้น ๆ ง่าย ๆ แต่ ไม่รู้จะตอบอย่างไร ..    
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=14-01-2012&group=15&gblog=42


แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่