หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมเข้านอน21.00ถึง 05.00 ยังไม่หลับเลย
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ผมต้องทำไงดีครับ
ผมนอนตั้งเเต่3ทุ่ม ถึงตี5ก้ไม่หลับ
ง่วงก้ง่วงน้ะ เเต่นอนไม่หลับ
เป็นมา3วันหละ
เดะก้เปิดเทอมเเล้ว ชีวิตจะเป็นไงเนี่ย
เห้อออออ
#ไครมียาหรือสมุนไพรเเนะนำหน่อยน้ะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะท้องไหมค่ะแบบนี้
ไครเคยท้องบ้างค่ะ เเล้วอาการก่อนจะท้องเป็นยังใงกันบ้างค่ะ คือว่ามีเรื่องอยากจะถามทุกคนค่ะ คือว่าประจำเดือนไม่มาประมาณ3วันเเล้ว รู้สึกว่าคัดเต้านมมาประมาณ4วันเเล้ว เเต่สีของหัวนมก็ปกติไม่มีอะไรเป
สมาชิกหมายเลข 8248376
อยากถามผู้รู้ยาตัวนี้คือยาอะไรผมรักษาโรคซึมเศร้าและโรคสมองติดยาหมอพูดแปลกๆตอนกำลังจะจ่ายยาตัวนี้ให้
ผมบอกหมอว่าเวลากลางคืนผมมีความรู้สึกอยากเสพยามากบางวันคืออยากจนนอนไม่ได้เลยผมติดพวกเมทน้ะครับหมอบอกว่าเมทเอาจริงๆอันตรายกว่าเฮโรอีนอีกเฮโรอีนถ้าขาดยาไปก็จะรู้สึกไม่สบายทางร่างกายถ้าโชคร้ายก็ตายไปเลยแต
สมาชิกหมายเลข 6308252
ง่วงเเต่นอนไม่หลับทำไงดีค๊าบ
ง่วงอะครับ เเต่นอนไม่ค่อยหลับเลยครับ มีวิธีใหนช่วยได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5595728
ปรึกษาหน่อยค่ะ....แฟนนอนไม่หลับค่ะ
คือช่วงนี้เเฟนเราบ่นๆว่านอนไม่ค่อยหลับ ก่อนหลับก็คิดมาก คิดไปเรื่อยเปื่อย หยุดคิดไม่ได้เลย รู้ตัวอีกทีก็ตี1 ตี2 แล้ว (เข้านอน4ทุ่ม) ถ้าหลับก็จะฝันตลอด ฝันโดนช้างไล่ งูไล่ ผีหลอก คือฝันผจญภัยเเล้วก็สะ
ฉันเป็นพรีเฟ็ค
วิธีทำให้ง่วง
ปกติเราจะไม่นอนดึกนะ 5ทุ่มก้นอนแล้ว แต่พอเข้ามหาลัยตี2ตี3ก้ ไม่ง่วงนอนอ่ะ คือถ้าเราไม่ง่วงนอนแล้วมันหลับไม่ได้ไงจะนอนเป็นชั่วโมงสองชั่วโมงก้ไม่หลับอยู่ดี จึงอยากจะหาวิธีทำให้ง่วงเร็วๆอ่ะคร่ พลีสสสสส
สมาชิกหมายเลข 2109700
นอนหลับยาก ครับ อยากทราบว่าการทานยาที่มีฤทธิ์ทำให้ง่วง มีผลอะไรต่อระบบไตไหมครับ
คือผมเป็นคนที่ นอนหลับยากตืนนอนยาก เป็นคนนอนไม่ตรงเวลา นอนตั้งเเต่ 4 ทุ่มกว่าจะหลับก็ประมาน เที้ยงคืนกว่าครับ ตืน 6โมงครึ่ง ผมเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อยคิดไปเรื้อยตั้งเเต่เลิกกับแฟนเก่าครับ ผมได้ไปซ
สมาชิกหมายเลข 1512705
ง่วงมากแต่นอนไม่หลับ
ง่วงมากเเต่นอนไม่หลับ ประมาณตี3-4 หลับเเต่สะดุ้งตื่นตลอด ปวดหัว หย้สมืด มาหลายวัน มันทรมาณมากเลยค่ะ พอดีต้องตื่นเช้าด้วย กลายเป็นว่าเเทบไม่ได้นอน มีวิธีทำให้หลับไหมคะ เคยบอกพ่อแม่เรื่องนี้เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 5618922
ไคเคยต้องอยู่ทำงานดึกๆ 6 โมงเย็นถึงเช้า 7 โมงครึ่งโดยไม่ได้นอนเลยบ้างคับ
ไคเคยต้องอยู่ทำงานดึกๆเวลาแบบนี้ ตั้งแต่ ประมาณ 5-6 โมงเย็นของวันนึง ถึง รุ่งเช้า 7 โมงครึ่งจองอีกวันโดยที่ไม่ได้งีบหลับเลยเอาแต่หมกอยุ่กับงานอย่างเดียวบ้างคับ แบบอยากจะหลับนะแต่ก็แบบกลัวโดนเจ้านายหรื
สมาชิกหมายเลข 3043963
นอนไม่หลับ(?)
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ปกติเราจะนอนช่วง3-4ทุ่มค่ะ เเต่หลังๆมานี้ใช้เวลาในการนอนหลับนานมาก บ้างวันก็ไม่ได้นอนค่ะ ตอนเช้ามีอาการง่วงนอนนะคะ เเต่นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 3673874
สามีชอบจะมีอะไรด้วยตอนดึกๆ ซึ่งเรานอนไปแล้วและเราก็ง่วงมากเวลาปลุกเราขึ้นมา ทำไงล่ะทีนี้
คือสามีเป็นคนนอนดึกเที่ยงคืนตี1ถึงจะเข้านอน เราก็นอนหลับไปก่อนแล้วล่ะ พอเค้าขึ้นมานอนก็แบบคงมีอารมณ์ก็เลยมาโน่นนี่นั่นกับเรา บางครั้งเราจะบอกเราง่วงนอนอย่ากวน และบางครั้งเราจะงั่วเงี่ยตื่นมามีอะไรกับส
สมาชิกหมายเลข 1702522
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมเข้านอน21.00ถึง 05.00 ยังไม่หลับเลย
ผมนอนตั้งเเต่3ทุ่ม ถึงตี5ก้ไม่หลับ
ง่วงก้ง่วงน้ะ เเต่นอนไม่หลับ
เป็นมา3วันหละ
เดะก้เปิดเทอมเเล้ว ชีวิตจะเป็นไงเนี่ย
เห้อออออ
#ไครมียาหรือสมุนไพรเเนะนำหน่อยน้ะครับ