เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สมัครวิ่งมาราธอน42kmไว้เดือนหน้า ควรเตรียมตัวอย่างไรดีครับ??

ผมสมัครวิ่ง 42km ไว้วันที่ 18พ.ย. เดือนหน้านี้ ควรเตรียมตัวอย่างไรดีครับ ขอคำแนะนำจากผู้ที่มีประสบการณ์ครับ
เช่นพวก ปัญหาต่างๆที่มักพบขณะวิ่ง หรือการป้องการอาการบาดเจ็บต่างๆ การเตรียมตัว
ขอบคุณครับ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4812159
สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่