ปกติ ตรวจสุขภาพประจำปี กรดยูริค ก็ไม่เคยสูง เกิน .. แต่ ครั้งนี้ ได้ 9.2 ครับ
พฤติกรรม ... ออกกำลังกายเกือบทุกวัน - วิ่งบ้าง ว่ายน้ำ สัปดาห์ ละครั้ง
การกิน ... ไม่ชอบกินไก่ และไม่ค่อยได้ทาน ... เครื่องใน ก็หาโอกาสกินยาก อยู่แล้ว ส่วนเบียร์ นานๆ ทีครับ..
เมื่อวาน ก็วิ่งตอนเย็นๆ ครับ ประมาณ ๑๐ กม.
กลับบ้านมา ก็ทานแต่ สับปะรด ปั่นกับเสาวรส ... ช๊อคโกแลต แท่งหนึ่ง
วันนี้ ... ตอนเช้า ดื่มน้ำครึ่งแก้ว ไปตรวจสุขภาพประจำปี ...
ปรากฎว่าหมอ แจ้งว่ากรดยูริคสูง 9.2
วิเคราะห์ ให้หน่อยครับ...
ออกกำลังกาย เกือบทุกวัน ทำไม กรดยูริค สูง.. เสี่ยงเป็นเก๊าท์ ครับ
พฤติกรรม ... ออกกำลังกายเกือบทุกวัน - วิ่งบ้าง ว่ายน้ำ สัปดาห์ ละครั้ง
การกิน ... ไม่ชอบกินไก่ และไม่ค่อยได้ทาน ... เครื่องใน ก็หาโอกาสกินยาก อยู่แล้ว ส่วนเบียร์ นานๆ ทีครับ..
เมื่อวาน ก็วิ่งตอนเย็นๆ ครับ ประมาณ ๑๐ กม.
กลับบ้านมา ก็ทานแต่ สับปะรด ปั่นกับเสาวรส ... ช๊อคโกแลต แท่งหนึ่ง
วันนี้ ... ตอนเช้า ดื่มน้ำครึ่งแก้ว ไปตรวจสุขภาพประจำปี ...
ปรากฎว่าหมอ แจ้งว่ากรดยูริคสูง 9.2
วิเคราะห์ ให้หน่อยครับ...