ช่วงดึกๆมีอาการเเบบนี้คืออะไรครับ

กระทู้คำถาม
อาการรู้สึกลุกลี้ลุกลนกระสับกระส่าย ช่วงดึก (ประมาณ5ทุ่มขึ้นไป) คือผมจะเเคสเกมประมาณ3ทุ่มครึ่งถึงเที่ยงคืนหลังจากนั้นจะเบื่อเเล้วลงสตรีม (บางทีเลิกก่อนเวลาเพราะเบื่อ) หลังจากนั้น รู้สึกไม่อยากทำอะไร เเต่มันจะอยู่เฉยๆไม่ได้ รู้สึก กังวล อยู่นิ่งไม่ได้ ใจสั่น วิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุ   รู้สึกไม่ดีเลยครับ พยายามข่มตานอนก็นอนไม่ได้ เเต่ก็ไม่อยากทำอะไรเลย พยายามฟังเพลง ดูหนัง ก็ไม่ดีขึ้น บางทีก็เเก้ด้วยออกไปซื้อของมากินเเต่ซื้อมากินเยอะมาก(บางทีข้าว2-3กล่อง)เเต่สุดท้ายก็ต้องล้วงออก เพราะกำลังลดน้ำหนัก จะเป็นอาการเเบบนี้จนถึงช่วงตี1ถึงตี3 ถึงจะรู้สึกสงบลง รู้สึกเเย่มากครับ.. ตอนมีอาการมันทรมาณเเบบบอกไม่ถูกเลย อึดอัดมาก
มีบางทีที่รู้สึกโกรธตัวเองเเบบไม่มีเหตุผล ทำร้ายตัวเองบางที เเต่ไม่ได้ใช้ของมีคมนะ บางทีตบหน้าตัวเองเเรงๆบ้าง ต่อยหน้าตัวเองบ้าง มันทำให้รู้หลุดจากภวังค์
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่