คำถามคือ เวลาผมดูตามโซเชียลมีเดียจะมีวีดีโอให้ออกกำลังกายตามท่าต่างๆ ไม่ว่าจะแขน หน้าอก ขา แล้วเขาจะมีให้ทำท่าต่างๆ และจะมีตัวเลขกำกับ ว่า 4x15 , 4x20 , 4x15 ตามรูปภาพด้านล่างที่แนบว่า ผมเข้าใจว่าเขาแ

หยุดยาวจนไม่มีซีรีส์ให้ดู ปีใหม่นี้เลยจะมาชวนดู 'Handsome Guys' รายการวาไรตี้ท่องเที่ยวแบบใหม่แบบสับที่จะพาสาวกเกาหลีออกสำรวจแหล่งท่องเที่ยวแบบ Hidden Gem ของเกาหลี พร้อมแขกรับเชิญประจำอีพีที่การ

ใครเคยมีประสบการณ์เคยใช้ไมค์แล้วไม่ดังมั้ยคะ  เชื่อมบลูธูท เปิดเพลงในยูทูปลำโพงดังค่ะ   แต่ปกติจะพูดได้ จะร้องเพลงได้  แต่ลองใช้แล้ว ชาร์จเต็มแล้ว พูดไม่ได้ยินเลยค่ะ ไม่มีเสียงเราอ

เพิ่งเริ่มศึกษาโน้ตด้วยตัวเอง เพื่อใช้หัดร้องเพลง ตัวโน้ตที่เห็นมักเป็นวงรี ดำ หรือ ขาว ถ้ารูปแปลกๆเป็นสามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม ข้าวหลามตัด ครึ่งวงกลม หมายถึงอะไรคะ (เอามาจากยูทูป)