ใครเป็นบ้าง "บ้าทำงานหนัก" จนร่างกายแทบพัง

เราอายุ 28 ปี เริ่มทำงานตั้งแต่อายุ 18 และเรียนมาเรื่อยๆ จนจบปริญญาตรี

และได้ทำงานที่แรกเป็นเซล์ล ถือว่าทำไปก่อนเอาประสบการณ์
จากนั้นก็ออกมาทำเอเจนซี่ออนไลน์ 3 ปี ได้ประสบการณ์มาพอสมควนเลยล่ะ
ลาออกมาทำการตลาดเต็มตัวที่บริษัทใหญ่ได้ไม่ถึงปี ก็ตัดสินใจลาออก มาทำฟรีแลนซ์ถึงปัจจุบัน

ปัญหาก็คือเราทำงานหนักมาก บ้างาน บ้าเรียนรู้ บางทีก็รู้สึกว่ามันเครียดไปไหม แบบบางครั้งเครียดมากจนปวดหัวหนัก ทุ่มเทให้งาน จนลืมเวลาที่จะให้ตัวเอง เราแทบไม่ได้ไปเที่ยวเลย คือจะได้ไปเพราะว่าไปหาลูกค้า ประชุม เลยได้แวะนั่งร้านกาแฟ แค่นั้น

อยากแบ่งเวลาให้ได้แต่ฟรีแลนซ์ ก็จำกัดเวลาไม่ได้อยู่แล้ว แต่จะลดความเครียดยังไงดี เพื่อนบอกให้เลิกทำงาน ทำเท่าที่ไหว ไม่ต้องไปรับงานหมดทุกอย่าง ใจนึงเราก็เสียดายงานและเสีบดายเงิน เสียดายโอกาส เลยรับไว้หมดแทบจะไม่ไหว

บางทีเครียดมาก นอนไม่หล้บ ตี 4-5 ทุกวัน เป็นมาหลายเดือนแล้ว ร่างกายก็จะค่อยๆ แย่ลงไปอีก อาเจียน ปวดหลังแบบสุดๆ เพราะนั่งนานเกินวันละ 8 ชม.  เศร้า TT
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่