แต่ละคนมีวิธีแก้อาการก่อนมีประจำเดือน(PMS)อย่างไรกันบ้างคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นแทบจะทุกอาการเลย ทั้งหงุดหงิดทุกสิ่งทุกอย่าง ปวดหัว ปวดท้อง อารมณ์แปรปรวน
นอนไม่หลับ คลื่นไส้ หิวตลอดเวลา เวลามีอาการทีก็รู้สึกทรมานและรำคาญตัวเองมากๆ ไม่รู้จะแก้ยังไงดี จนปัญญาค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่