ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้า แต่มีบางช่วงขณะที่อยากตาย

ตอนนี้อายุใกล้จะสามสิบแล้วครับ
ชีวิตปกติดีเรียบเป็นเส้นตรง ไม่มีอะไรหวือหวา
การงานก็ไม่มีปัญหาอะไร มีเบื่อบ้างและขี้เกียจไปทำงานบ่อยๆ แหะๆ
ความรัก โสดมานาน และไม่คิดว่าจะมีเหมือนกับคนอื่นเขา

ผมรู้สึกว่าไม่มีอะไรที่จะมากดดันตัวผมเลย แต่!!ช่วงสองปีมานี้ผมรู้สึกว่า "ตายไปยังจะดีซะกว่า" โดยที่ไม่รู้สาเหตุว่ามาจากอะไรกันแน่
ช่วงเวลาที่รู้สึกแบบนั้น ก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร รู้สึกแค่ว่า พอแล้ว พอแค่นี้แล้ว กับรู้สึกว่ามองไม่เห็นอนาคตข้างหน้าอีก 5ปี 10ปี ความรู้สึกแบบนี้จะมาเป็นช่วงๆ
ยังกินอิ่ม นอนหลับ หัวเราะ ยิ้มแย้มเป็นปกติ ไม่มีอาการอารมณ์ขึ้นลง ซึมไม่พูดจา หรือจิตตกขั้นสุดแต่อย่างใด

ไม่รู้ว่าควรโทรปรึกษาสายด่วยสุขภาพจิตไหม กลัวว่าพี่ๆเขารับสายคนที่ป่วยจริงๆเยอะแล้ว

มีท่านไหนรู้สึกคล้ายกันบ้างไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่