พอดีอยากมีน้อง ลองมาสองเดือนแล้ว
แต่ยังไม่มีโอกาสไปตรวจเชื้อ

เลยลองทานวิตามินเสริมก่อน
อยากทราบว่า Z-BEC
ควรทานวันละกี่เม็ดครับ

เภสัชฯ ให้ผมทานวันละสองครั้ง
ครั้งละเม็ด หลังอาหาร เช้าเย็น

แต่ลอง search หาข้อมูลใน search engine
ส่วนใหญ่จะบอกทานวันละเม็ด
หลังอาหารเช้า

รบกวนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณมากครับ