เหงื่อออกกลางคืนแบบไหนถึงเรียกว่าผิดปกติแล้ว

เหงื่ิอออกกลางคืนแบบไหนถึงเรียกว่าผิดปกติครับ คือ ต้องออกแบบชุ่มจนเสื้อเปียก ที่นอนเปียกเหมือนคนออกกำลังกายรึเปล่าครับ

ช่วงนี้ผมมีเหงื่อออกกลางคืนบ่อยมากแทบจะทุกวัน แต่ไม่ถึงกับเปียกชุ่ม เสื้อกับที่นอนก็ไม่เปียก ครับ เพียงแค่รู้สึกผิวชื้นๆ ไม่แน่ใจว่าพราะมีความเครียดสะสมรึเปล่าครับ เพราะบางทีตื่นขึ้นมากลางดึกก็จะรู้สึกอากาศร้อนๆนิดหน่อย (คือปกติเปิดแอร์ที่26องศาครับ ถ้าเปิด25ผมรู้สึกว่ามันหนาวไป เพราะจุดที่ติดตั้งไม่ค่อยดี คือ แอร์มันเป่าลงตัวตรงๆเลย)

อย่างของผมไม่รู้ว่ามาจากความเครียดและอุณหภูมิรอบตัว หรือ ผิดปกติทางร่างกายจริงๆครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่