ผมอายุ15ครับแต่สูง167แล้วส่วนตัวอยากสูง175+ แต่กรรมพันธุ์คือ พ่อและแม่สูง165ครับ ต้องทำยังไงให้สูงตามเป้าหรือใกล้เคียงได้ครับ ส่วนตัวเป็นคนเล่นฟุตบอลแล้วนอนดึกด้วยครับ

ผมอายุ14 ผมสูง167 พอช่วงปิดเทอมผมกระโดด,วิ่ง ตอนนี้ผมสูง172 อะครับ ผมอยากสูง180+ อะครับ มีวิธีที่ทำให้สูงไวๆกว่านี้มั้ยครับ คือผมจะ15 ตอนเดือนตุลาคทครับ แล้วจะหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่ครับ

คือ ผมอายุ 14 จะ15 แล้วแต่แม่บอกผมเตี้ย ตอนนี้ผมสูง 167 กลัวเตี้ยมากครับ พ่อสูงแค่ 165 แต่แม่ สูง167 ทำไงให้สูงครับ เครียดมากๆ

พ่อแม่เตี้ยลูกจะสูงได้มั้ยครับ อายุ15แล้วสูงประมาณ 162 เอง พ่อประมาณ160 แม่155 จะสูงได้มั้ยไม่อยากเตี้ย แล้วทำยังไงให้สูงขึ้นได้บ้างครับ ปล.นอนไม่ได้ดึกมากครับประมาณ 5 ทุ่ม หรือบางวัน4ทุ่มครึ่ง พยายาม

อายุจะ20เเล้ว สูง162 อยากสูง 170 ทำไงได้บ้างครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมกำบังเรียนอยู่ม.1 แต่สูงแค่150ต้นๆ เพื่อนๆชั้นเดียวกันสูง160+ หมด ผมรู้สึกหมดความมั่นใจในส่วนสูงตัวเองมากครับ ไปที่ไหนก็โดนล้อว่าเตี้ย ทำไงให้สูงไวๆครับ

สวัสดีครับ ผมเรียนอยู่โรงเรียนแถวสาธร กรุงเทพ เรียนอยู่ชั้น ม.3 สูง 158 หนัก 38.7 ผมดื่มนมวันละ 2 กล่อง บ่าย-เย็น อายุ 14 ธันวานี้ 15 ผมตัวเตี้ยที่สุดในห้อง เดินวันล่ะ 7000+ก้าว ตอนเย็นก็มีฟิตเนส 1 ชม

พ่อผม สูง 180แม่ผมสูง 155+ พี่ชายผมสูง 166 ผมสูง 166-167ผมม.ต้น พี่ ม.ปลายคับ

คือผมอายุ 15 ตอนนี้ส่วนสูง 167 พ่อผมสูง183 แม่สูง164 ผมจะสูงได้มากกว่านี้ไหมครับคือเพื่อนเขาสูงไป170-180กันหมดแล้ว ผมพอจะมีโอกาศสูงไปมากกว่านี้ไหมครับ

อีกไม่กี่เดือนผมก็จะ15บริบูรณ์แล้ว ตอนนี้ผมมีส่วนสูงประมาณ181เซนติเมตร พ่อสูง178 แม่สูง167 ชีวิตประจำวันคือการนอน ไม่ค่อยออกกำลังกาย กินอาการปกติ ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ ป.ล.ผมอยากไม่อยากสูงเพิ่มแล้ว