คือเรารู้สึกว่าอาการทางจิตตัวเองไม่ปกติ ไม่เหมือนเดีม เรื่มควบคุมไม่ได้ เรื่มไม่ไหวกับความคิดกับอาการของตนเอง เคยไปอ่านอาการของโรคชึมเศร้าแล้วตรงกับตัวเองทุกอย่าง อยากไปพบจิตแพทย์ให้รู้จริงฯว่าเราเป็นอะไร😿