สวัสดีครับ ผมเป็นโรคธาลัสซีเมีย(เบต้า) อาทิตย์ที่แล้วผมไปหาหมอมาแล้วหมอให้ยาขับธาตุเหล็กชนิดเม็ดมากิน วันละ 2 เม็ด (เช้า,เย็น) เพื่อขับธาตุเหล็ก แต่ผมเป็นคนที่ชอบกินไข่ดาว เวลาไปสั่งอาหารก็สั่งไข่ดาวตลอด ผมเลยลองมา search ดูพบว่าธาตุเหล็กในไข่ก็มีเยอะเช่นกัน ผมเลยอยากถามพี่ๆว่าถ้าหากผมอยากกินไข่ดาว ควรกินอาทิตย์ละกี่ฟองถึงจะดีครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ