อาการตาแห้ง มีตุ่มใสๆที่ขอบตา
เคืองตา รู้สึกเหมือนมีฝุ่นผงเข้าตาตลอดเวลา  ตาไม่สู้แสง


      เชื่อว่าอาการเหล่านี้หลายๆคนคงกำลังเป็น หรือเคยมีอาการเหล่านี้มาก่อน
วันนี้เลยอยากมาเล่าประสบการณ์ของตัวเอง เผื่อจะเป็นประโยชน์แก่เพื่อนๆนะคะ
       ก่อนหน้านี้เรามีอาการเคืองๆตา รู้สึกเหมือนในตามีฝุ่นผงอยู่ตลอดเวลา ก็เลยไปหาจักษุแพทย์ หมอก็ทำการตรวจโดยส่องดูตาเรา แล้วสรุปว่า.."ตาแห้ง" พร้อมกับจ่ายน้ำตาเทียมมา 1 ขวด ...และกลับบ้านได้
      
       หลังจากนั้นเราก็หยอดน้ำตาเทียมมาเรื่อยๆ อาการเคืองตาก็ดีขึ้นบ้าง
       จนวันนึงรู้สึกเจ็บๆที่หางตา ก็ไม่ได้คิดอะไร สงสัยไปว่าคงเพราะหางตาเป็นแผล เพราะขยี้ตา ผ่านไป 2-3วัน ก็เจ็บมากขึ้น รู้สึกตาร้อนๆ เหมือนมันอักเสบ ก็เลยไปหาจักษุแพทย์อีก แต่ไปอีกคลินิคนึง เนื่องจากวันนั้นคลินิคเดิมปิดทำการ
       คุณหมอตรวจโดยการส่องดู แล้วนำคอตตอนบัดมากดตรงแนวขนตาด้านนอก
       สรุป..ต่อมน้ำมันที่ตา ทำงานผิดปกติ น้ำมันในต่อมน้ำมันค่อนข้างหนืด และมีน้อย ทำให้เกิดการอุดตันและอักเสบ (คล้ายๆเป็นตากุ้งยิง) คุณหมอบอกว่าน้ำมันที่ผลิตออกมา % เหลือน้อย เหมือนคนอายุ 50 (ซึ่งจริงๆเราอายุ 30) 😭😭😭
       เพราะน้ำมันตัวนี้จะเป็นตัวเคลือบชั้นน้ำตาที่อยู่บนลูกตาเราอีกทีนึง เพื่อไม่ให้น้ำตาระเหยออกเร็วเกินไป เมื่อน้ำมันมีน้อย น้ำตาระเหยเร็ว จึงทำให้เราตาแห้ง และรู้สึกเคืองตาตลอดเวลา การที่มีต่อมใสๆที่ขอบตาเกิดขึ้นบ่อย เกิดจากกันอุดตันนี่เอง ถ้าปล่อยให้ตาแห้งนานๆ ก็อาจจะทำให้แก้วตาถลอก ตาอักเสบได้ และมันน่ารำคาญมากๆ
เดินบนถนนลมพัดก็ลำบากละ เพราะตามันแห้งมากทำให้รู้สึกแสบตา
       คุณหมอยังซักถามถึงกิจวัตรประจำวันว่า อยู่หน้าคอมมั้ย ทำงานห้องแอร์ แต่งหน้าบ่อยหรือเปล่า หรือมีกิจกรรมอะไรที่จะส่งผลให้เกิดการใช้สายตาที่มากเกินไปหรือไม่ รวมทั้งถามว่าเคยไปทำศัลยกรรมตามาหรอ เพราะคุณหมอเห็นรอยเย็บที่เปลือกตา คุณหมอบอกว่า ศัลยกรรมตาจะส่งผลให้ต่อมน้ำมันทำงานผิดปกติด้วยเช่นกัน
       สุดท้ายก่อนกลับคุณหมอแนะนำให้
1.เช็ดทำความสะอาดขอบตาด้วยคอตตอนบัดชุบน้ำหมาดๆ วันละ 2 ครั้ง
ซึ่งคนที่เคืองตาอยู่แล้วเวลาเช็ดก็จะรู้สึกค่อนข้างเจ็บค่ะ
2.ใช้ำน้ำตาเทียม ชนิดที่ไม่มีสารกันบูด หยอดทุก 1-2 ชม. และทุกๆครั้งที่จะขับมอไซค์ หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้สายตาเยอะๆ

3.ประคบอุ่น การประคบอุ่นจะช่วยให้น้ำมันที่หนืดๆ เหลวขึ้น โดยต้มน้ำร้อน แล้วนำเจลประคบแช่สักครู่ก่อนนำมาประคบให้รองด้วยผ้าบางก่อนจะได้ไม่ร้อนเกินไปค่ะ

4.สวมแว่นตากันแดด เมื่อออกที่แจ้ง
พร้อมจ่ายยากิน ยาหยอดลดการอักเสบมาให้
       จริงๆอาการตาอักเสบเพราะต่อมน้ำมันอุดตันเราเคยเป็นมาแล้วครั้งนึง เมื่อประมาณปีกว่าๆมาแล้ว ตอนนั้นเป็นที่ขอบตาล่าง อักเสบบวม จนหมอต้องเจาะออก
       เราก็รู้แค่ว่าอ๋อ ต่อมมันอุดตัน เจาะออก หาย จบ..แต่อาการที่มีตุ่มใสๆ ก็ยังเป็นอยู่เรื่อยๆ เป็นขึ้นมา แล้วก็หายไปเอง เราก็เลยไม่ค่อยได้สนใจมัน คิดว่าคงเป็นเองแล้วหายเองได้
       
       วันนี้รู้แล้วว่าเป็นเพราะอะไรก็เลยอยากมาแชร์เพื่อนๆ เผื่อใครที่กำลังเป็นอยู่จะได้รู้สาเหตุและได้ปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อที่จะได้ดูแลดวงตากันต่อไปนะคะ

❤❤❤ ด้วยความห่วงใย❤❤❤