พอดีระหว่างเข้าห้องน้ำ มันมีสโลบอยู่ตรงพื้นไม่ทันได้ระวัง ส้นเท้าเลยไถล ไม่ได้รู้สึกเจ็บมากหรือบวม แต่พอช่วงเย็นตอนเดินก็รู้สึกแปล๊บๆ ก็ประคบน้ำแข็ง พออีกวันเวลาเดินหรือใช้งานเลยไปลงน้ำหนักขาอีกข้างหนึ่ง กลายเป็นว่าเจ็บสองข้างเลย บริเวณข้อเท้าข้างๆเส้นเอ็นร้อยหวาย
ผ่านมาวันนี้วันที่ 3
ช่วงนี้พันผ้ายืดไว้ทั้งสองข้าง ประคบอุ่น สเปรย์ แต่ยังมีอาการเจ็บๆอยู่ อยากถามเพื่อนๆว่า ถ้าใส่เฝือกอ่อนจะหายเร็วขึ้นมั๊ยคะ พี่สาวบอกว่าไม่อยากให้ใส่เฝือกอ่อนเพราะเดี๋ยวการไหลเวียนเลือดไม่ดี หายช้าลง จริงรึป่าวค่ะ กำลังตัดสินใจว่าจะไปหาหมอดีมั๊ย
พันผ้ายืด หรือใส่เฝือกอ่อนดี
ผ่านมาวันนี้วันที่ 3
ช่วงนี้พันผ้ายืดไว้ทั้งสองข้าง ประคบอุ่น สเปรย์ แต่ยังมีอาการเจ็บๆอยู่ อยากถามเพื่อนๆว่า ถ้าใส่เฝือกอ่อนจะหายเร็วขึ้นมั๊ยคะ พี่สาวบอกว่าไม่อยากให้ใส่เฝือกอ่อนเพราะเดี๋ยวการไหลเวียนเลือดไม่ดี หายช้าลง จริงรึป่าวค่ะ กำลังตัดสินใจว่าจะไปหาหมอดีมั๊ย