สอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งค่ะ วิ่งได้1เดือนแล้วค่ะ วันละ 45-60นาที สัปดาห์ละ 3-4 วัน อยากไปงานวิ่ง 10 กิโล

สอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งค่ะ วิ่งออกกำลังกายได้1เดือนแล้วค่ะ  วิ่ง วันละ 45-60นาที สัปดาห์ละ 3-4 วัน ประมาณ เพส 7  ส่วน ตอนเช้า เวทสร้างกล้ามเนื้อค่ะ, ทีนี้อยากไปงานวิ่งลงรุ่น 10 กิโลเมตร  ที่เค้าจัดๆกันทั่วไป  ประมาณเดือน ก. ย 61 คิดว่าจะซ้อมจริงจังค่ะ  รู้สึกชอบการวิ่งขึ้นมาซะแล้ว เป็นคนรูปเท้า แบบ Natural ไม่แบน แต่หน้าเท้ากว้างค่ะ

สนใน รองเท้า Asics T770N 3967 GEL-Ds Trainer 22
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่