หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ลดน้ำหนักได้
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
การเรียน
สิว
โภชนาการ
ทำยังไงให้สิวลด
ทำยังไงให้ลดน้ำหนักได้
ทำยังไงให้เรียนเก่ง
นี้ก็ ม.3 ละ เรียนก็ใช้ได้ แต่น้ำหนังนี้ คือเคยลดมาแล้ว 10 ก.ก แต่คือเราสติแตก มาก ทำยังไงให้ลดได้อีก 10 ก.ก จะบ้าตาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นสิวเม็ดข้าวรักษายังไงดีคะถึงหัวสิวจะหลุด
เป็นสิวเม็ดข้าวที่จมูกอะค้ะ เป็นประมาน3-4เดือนแล้ว อยากจะรู้ว่าจะทำยังไงให้สิวเม็ดบ้าวหลุดออกไปแล้วไม่เป็นอีกอะค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3380313
ทรมานใจกับสิวจริงๆ
เป็นสิวมาตลอด ไม่เคยไม่เป็น หรือเป็นเวรเป็นกรรม ตอนปอหกทะเลาะกับกระเทยเรียนเก่งคนนึง เป็นเด็กปอหกที่สิวเยอะมาก หน้าขรุขระไปหมด ส่วนเราเป็นเด็กที่ฮอร์โมนยังไม่มา หน้าใสวิ๊งอยู่ ทุกครั้งที่ทะเลาะกับมัน
มายด์อาซาดะ
ลดขาไม่ลงซะที
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรามีปัญหาที่แก้ไม่ตกว่า ทำไมเราออกกำลังกายนะ แต่ลดขาไม่ลงซะที เรา น้ำหนัก66 กิโล แต่ขาเรา อยู่ที่24 นิ้ว ย้ำว่า 24 นิ้ว ทำไงให้ลดดีเนี่ยยย ?
TINTINATSUKI
วิ่งยังไงให้ลดปริมาณfatในร่างกาย
สูง160คะ น้ำหนักแค่48-49โลเท่านั้น แต่ไขมันในร่างกายเยอะ ขาใหญ่มีพุง มีนม มีเหนียง มีแก้ม ทั้งๆที่น้ำหนักก็ไม่ได้มากกว่าเกณฑ์เลย อยากรู้คะว่าวิ่งยังไงให้ลดปริมาณfatได้ แล้วควรกินอะไรหลังออกกำลังกายคะ
สมาชิกหมายเลข 2511420
อยากอ้วนใครพอมีวิธีบ้าง
ตอนนี้เราอายุ33ปีหนัก43-44กิโล มีลูกแล้ว2คน ทานยาคุมของมาร์วิลอน28กล่องสีฟ้า หน้าเราไม่เป็นสิวเลย แต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลย ยิ่งอายุเยอะขึ้นผิวเริ่มแห้งไม่ใสเหมือนแต่ก่อน กินข้าว4เวลามีมื้อดึกตอน5ทุ่ม
สมาชิกหมายเลข 1266198
จะบ้าตาย ฮึดจะลดน้ำหนักหลายครั้งดันตบะแตก
ตบะแตกเพราะบ้านขายอาหารตามสั่งนี่ละ จะบ้าตาย5555แม่ก็บ่นนะว่าลดอาหารมั้ง แต่แม่ชอบซื้อของชอบมาให้ พอบอกแม่อย่าซื้อมาก็ง อนอีก(ไม่กินก็เรื่องของเมิงกินเองก็ได้น้ำเสียง มันไม่โอเคเบยยย) และพอบอกแม่ก็ลดด
สมาชิกหมายเลข 4036972
chainsaw man 2 ตอนที่ 87 (chainsaw man ตอนที่ 184) วิ่งออกกำลังกายทำให้จิตใจแจ่มใส สดชื่น!!!!!
สมาชิกหมายเลข 3942785
HANgry : โมโหหิว ต้นเหตุของความอ้วน
HANgry : Hungry + Angry : ภาวะโหโมหิว ❇️การอยากกินอาหารจานใหญ่หรืออยากกินของว่างที่ชอบจนอิ่มไม่อั้นเป็นเรื่องหนึ่ง แต่การหิวมากจนหงุดหงิดและแสดงอาการไม่พอใจเล็กๆ น้อยๆ เป็นอีกเรื่องหนึ่ง นั่นคือความแ
สมาชิกหมายเลข 8397819
อาการกล่องเซเว่น ที่เขาว่าโซเดียมสุง และไมโครพลาสติกจากกล่องเวฟ เป็นสารก่อมะเร็ง มีใครตายจากปัญหาพวกนี้แล้วยัง
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนนึงที่มีเซเว่นเป็นเหมือนญาติคนนึง ต้องแวะมาทุกวัน จนเเม่ทักว่า เป็นญาติกับเซเว่นหรอ เลยต้องมาทุกวันเนี่ย ยอมรับเลยว่าเซเว่นทำอาหารถูกปากกว่าอาหารที่บ้าน หรืออย่างน้อยกิน
สมาชิกหมายเลข 4208830
ถ้าเราไล่ให้คนไปตาย แล้วเขาไปฆ่าตัวตายจริงๆเราผิดไหมครับ
อยากทราบในแง่ข้อกฎหมายครับ... แบบถ้ามีเรื่องทะเลาะกัน หรือเราไปกดดันเขาจนสติแตก แต่ไม่มีการทำร้ายร่างกาย จากนั้นเขาก็วิ่งขึ้นไปบนดาดฟ้า หรือปีนระเบียง แล้วเราก็วิ่งตามขึ้นไป แล้วตะโกนบอกให้เขากระโดดลง
รักคนอ่าน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
การเรียน
สิว
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ลดน้ำหนักได้
ทำยังไงให้ลดน้ำหนักได้
ทำยังไงให้เรียนเก่ง
นี้ก็ ม.3 ละ เรียนก็ใช้ได้ แต่น้ำหนังนี้ คือเคยลดมาแล้ว 10 ก.ก แต่คือเราสติแตก มาก ทำยังไงให้ลดได้อีก 10 ก.ก จะบ้าตาย