หกล้ม....แล้วตอนล้มเพ้อพับเข่า

คือว่าเรื่องมันเพื่งเกิดขึ้นเมื่อวานเพราเราไปซ้อมวิ่งที่สนามโรงเรียน แล้วสนามโรงเรียนเป็นแบบหญ้าทำให้พื้นวิ่งนั้นไม่เท่ากัน เราลงวิ่ง800เมตร แล้วเมื่อวานไปวิ่งเพื่อที่จะรู้ว่าสนามมันเป็นยังไง จับเวลาว่าได้เท่าไหร่ มีตอนหนึ่งเรากำลังเตรียมจะวิ่ง แต่เราไม่รู้ว่าทางข้สงหน้าเราไม่เสมอกันทำให้เราหกล้ม โดยตอนนั้นเราเพ้อไปพับข้อเข่า มันเหมือนกับว่าพอเรารู้ตัวอีกที่เราก็เจอข้อพับตรงเข่าแล้ว ท่าที่เราล้มอยู่คือท่าพับเพียบ หลังจากที่เจ็บเราก็ค่อยยืดขา แต่ตอนไหนก็ไม่เจ็บอะไรมาก เราเลยไปวิ่งใหม่ พอวันนี้เราตื่นมาตอนตี4กว่าเพราะไม่สามารถพลิกตัวได้ขามันแสบและชาบริเวณหัวเข่าเราตื่นมายืดขาและพับขามันก็ทั้งเจ็บทั้งปวด แถมขามันยืดไม่สุดอีกด้วย วันนี้เป็นวันแข่งวิ่งของเรา คือถ้าให้พูดว่าไหวไหม! บอกเลยว่าไม่ไหม แต่เราต้องวิ่ง คือเราอยากรู้ว่าข้อพับมันเป็นอะไร มันอัตรายมากแค่ไหน แล้วควรทำไงถึงหาย?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่