สวัสดีคะรบกวนแนะนำวิธีการดูแลตัวเองหน่อยคะ

เป็นตับอักเสบไม่พบเชื้อไวรัส


ครั้งแรกเมื่อเดือน 8/60 ค่าอยู่ที่ 38/86

เดือนเมษายน 61 ค่า sgot84 /sgpt 208
กินยาซาเลคเตอร์ 20 วันละ 1 เม็ด (ทานก่อนหน้านี้มาประมาณ 10เดือน)


เดือนพฤษภาคม61 ค่า sgot33/sgpt74
กินซาเลคเตอร์ 20 วันละ 1 เม็ด
Legalon140 ช-ย ครั้งละ 1 เม็ค
Vit e 500 ช-ย ครั้งละ 1 เม็ด
ควบคุมอาหาร มื้อเย็นเน้นโปรตีน ส้มตำ ทานแป้งน้อยมาก
ออกกำลังกายตีแบดแต่ไม่ถึงกับหัวใจเต้นเร็ววันละ 20 นาที 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์


มิถุนายน 13/6/61
ค่าตับกลับมาเพิ่มอีกแล้วคะ
Sgot70 sgpt167
หมอเปลี่ยนยาจาก legalon มาเป็น ursolin250 ช-ย ครั้งละ 1 เม็ด
หยุดยาซาเลคเตอร์เพราะไขมันกลับมาปกติและเราควบคุมอาหารด้วย vit e ทานเหมือนเดิม


****อัลตร้าซาว 2 รอบใน 6 เดือน ตับปกติดี
****ไม่พบไวรัส

แต่ตอนนี้เครียดมากเลยคะ ทำมั๊ยค่าตับกลับมาเพิ่มอีก ทั้งๆ ที่คุมอาหาร งดหวาน คุมแป้งแล้ว

ไม่รู้ว่าจะปรับตัวอย่างไรดี หมอเองก็ยังหาสาเหตุของค่าตับที่เพิ่มไม่ได้

พยายามหาข้อมูลในเน็ตถึงประสบการณ์คนที่รักษาตับอักเสบหายก็ไม่มี
อีกทั้งแนวทางการรักษาก็ยังไม่ชัดเจน
กลัวกลายพันธ์มากเลยคะ

คุณหมอได้อ่านรบกวนวิเคราะห์แนวทางให้หน่อยนะคะ

ปล.ชอบทานเม็ดแตงโมห่อ 5 บาท วันละห่อ เกี่ยวกันมั๊ยคะะ ขอโทษทีคะ จนปัญญาจริงๆ
กลัวผลตรวจคราวหน้าค่าตับจะยังสูงอีก

ยา ursolin จะช่วยได้มั๊ยคะ

ยาที่ทานประจำมีแอเรียส (แก้ภูมิแพ้วันละ 1 เม็ด) กับซาเลคเตอร์ 20 mg คะ

ผช อายุ 41 ปี หนัก 51.5 ไม่ทานเหล้า ไม่สูบบุหรี่