ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์แล้วค่ะ

พบคุณหมอล่าสุด ตรวจพบว่าปากมดสั้น 2.6 (ห้ามเกิน2.5 คุณหมอแจ้งมา) คุณหมอนัดตรวจอีกครั้ง ถ้าสั้น คุณหมอแนะนำให้ใส่ห่วงเพื่อพยุงครรภ์

ใครมีประสบการณ์ใส่ห่วงบ้างคะ อยากทราบว่ามีวิธีดูแลตนเอง อย่างไร สามารถไปทำงานปกติได้ไหมคะ เราต้องเดินขึ้น-ลง บรรได ด้วยค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ