ทำไมฟังอะไรน่าเบื่อๆเราถึงง่วงนอน อะไรคือสิ่งที่ทำให้เราง่วงกันแน่?

ตอนเรียนวิชาน่าเบื่อๆ

ง่วงนอนมากๆอยากจะหลับจริงๆ

พอครูออกจากห้องไปหายง่วงซะงั้น


เคยนอนเปิดทีวีไว้ เคลิ้มหลับสบาย แม่เดินมาปิดทีวี ทำให้ตื่นซะงั้น แถมนอนต่อไม่หลับซะอีก


บางทีนอนเล่นๆขออย่าให้หลับเพราะเดี๋ยวจะดูบอล ดันหลับยาวถึงเช้า อดดูเลย



อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกง่วงจนหลับ ในกรณีที่กล่าวไปข้างต้น


ถ้ารู้น่าจะเอามาใช้ช่วยคนนอนไม่หลับได้ โดนไม่ต้องพึ่งยา
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่