เราเป็นคนนึงที่ผอมมากกกกกก อาจจะเพราะผ่าตัดลำไส้(ลำไส้อักเสบตั้งแต่ยังแบเบาะ) ไม่ก็กามพันธุ์ เพราะฝั่งพ่อก็ผอมแต่หลังแต่งงานแกอ้วนขึ้น(แบบ จำไม่ได้เลยยย รูปแต่งงานกับปัจจุบันต่างกันมากก)  เราสูง1

หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)

เบื่อมากๆเลยค่ะ ไม่เคยรู้สึกมั่นใจเลยเวลามีคนทักว่าผอมจัง เราสูง158 ซม. หนัก 43 กก. คืออยากอ้วนกว่านี้อ่ะ เป็นคนที่กินเยอะมากๆ กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น แต่พอกินน้อยๆ ยิ่งตอนไม่สบายนะ แค่หายใจออกน้ำ

เราอยากรูว่าเพื่อนๆ มี น้ำหนัก ส่วนสูง กันเท่าไร? แล้วคนรอบข้างทักคุณเป็นคน อ้วน รึ ผอม และเพื่อนๆอยากมีน้ำหนักเท่าไรกันเอย ? ส่วนตัวเค้า สูง 158 น้ำหนัก 49 เราว่าเราเป็นอวบไปรึอ้วนเลยอ่ะ TT ถ้า น

สวัสดีค่ะ เราเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เลี้ยงลูก full time หุ่นหลังคลอดคือเละมากๆ น้ำหนักขึ้นมาเป็น80โลค่ะ เราอยากลดหุ่นให้ผอมสัก 60 ภายใน4เดือน ไม่รู้ว่าจะได้ไหมแต่ก็อยากขอคำแนะนำจากทุกคนค่ะ เรื่องไปฟ

เราเป็นคนเจ้าเนื้อ เตี้ยอวบ เวลาใส่ชุดอยากสวยๆ กะเค้าบ้างก็จะโดนแซว โดนพูดใส่ตลอด ว่า "น้ำหนักเท่าไหร่แล้วเนี่ย ?" "ทำไมอ้วนจัง ?" น้อยใจนะ คนอวบคนอ้วนอยากสวยไม่ได้เลย ใช่ไหม คนผอม

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราค่อนข้างผอมค่ะ สูง165น้ำหนัก49-50  เราไหล่กว้าง สูง ทำให้ดูผอมแห้ง เห็นกระดูกแบบชัดเจน เรากินเท่าไรก็ไม่อ้วน กินหมูกะทะแทบทุกอาทิตย์ น้ำหนักก็ไม่ขึ้น เรากินของหวานมากไม่ได้

เป็นคนกินจุมากๆแต่เหมือนพยายามกินมากเท่าไหร่ก็ไม่ได้ช่วยให้ตัวเองมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นมากเลยๆ เป็นคนที่ผอมมากๆแห้งเลยก็ว่าได้ครับ สูง173 หนัก 52 ซึ่งมันดูเสาไฟฟ้ามากครับ ปกติก็นอนประมาณ 5ทุ่มเกือบท