แชร์ประสบการณ์ ขาหัก เดินไม่ได้หลายเดือน กับสภาพจิตใจ ใครมีวิธีรับมือแบบไหน แชร์หน่อยจ้า

เหตุเกิด 13 ม.ค ที่ผ่านมาเอง ตอนแรกก็คิดว่าจะตั้งกระทู้ถาม กี่เดือนถึงเดินได้ แต่แอบทำการบ้านมา แล้วแต่สุขภาพ ร่างกาย จิตใจ การกิน และอายุ ของแต่ล่ะคน เลยมาขอมาแชร์วิธีระงับจิตใจ ไม่ให้เศร้า จิตตก มาแชร์ดีกว่าและขอแชร์วิธีจากท่านอื่นๆ ไว้เป็นกำลังให้คนอื่นๆ ตอนนี้อายุ27 นะค่ะ ครั้งแรกในชีวิตที่เกิดอุบัติเหตุ ก็หนักเอาเรื่องเชียว ขาหัก มีแผลเปิด ที่น่อง เป็นแผลใหญ่ (เรื่องขาหัก จะไว้มาลงรายละเอียดอีกทีเนาะ) นอน โรงพยาบาล 11 วัน ผมไม่ได้สระ ไม่ได้หวี มันก็แอบคิดในใจ ไม่อยากเจอใครนะตอนนั้น555กลัวเค้ารับสภาพไม่ได้ 😂 แต่เอาเข้าจริงๆตอนเจอคนอื่นที่ไม่ใช่ครอบครัว เราก็ลืมเรื่องนี้ไป เพราะมีแต่คนถามเรื่องอุบัติเหตุ หลายๆคนอาจเป็นเหมือนเรานะ มันเหนื่อย ออกจะหนาย ที่จะตอบคำถาม ตอนนี้แหละเราอยากแนะนำ อย่าเล่น โซเชี่ยว อย่าให้คนรอบตัวพูดอะไรให้เราฟัง ใช้เวลาตอนนี้ คิด และให้กำลังตัวเอง ถึงแม้มันยากก็ตาม เพราะเราเอง สู้ผ่าตัด 3 รอบ ก่อนเข้าห้องผ่า ใจมันสั่น แต่ด้วยกำลังใจตัวเองว่า ผ่านไป เพื่อแม่ เพื่อครอบครัว เค้ารออยู่ และถ้า ผู้ใหญ่เค้าทำอะไรแล้วสบายใจก็ให้พวกท่านทำเถอะ เอาเงินมาซื้อเตียงที่เรานอนบ้าง เอาน้ำมนต์มาไว้หัวนอน ตอนแรกใจมันก็คิดเองว่าแปลกๆ แต่ก็แปลก ใจมันสบายขึ้น ข้ามช็อตมา ตอนกายภาพ + ล้างแผล ตอนนั้น พอถึงเวลา จะรู้หมอจะมา โอ๊ยมือ เท้า เหงื่อ ออกเปียกไปหมด กลัวความเจ็บ ต้องกัดผ้าอีกแล้ว กัดผ้าทุกวันเล๊ย555 ตรงนี้ ได้แม่ ถือว่า เป็นยาดีมากๆ  ตั้งแต่เกิดเรื่อง แม่ไม่ร้องไห้ให้เราเห็นเลย มีแต่เราเองที่ร้อง เสียใจต้องมาทำแม่เป็นห่วง คุยกับแม่ทุกวัน กลัวอะไร รู้สึกยังไงลอกไปเลยจ๊ะ เชื่อเรา เพราะพอเราบอกแม่กลัว แม่บอก แม่คลอดหนู เจ็บกว่านี้เยอะ แม่ยังสู้เลย ว๊าย ตายแล้ว เราหัวเราะ น้ำตาไหล เรียกว่ากำลังใจ มาล้นแบบผ่าตัดอีก10รอบได้เลย😂 ข้ามมาอีกช็อต กลับบ้าน เข้าห้อง4เหลี่ยมตัวเอง เอาแล้วสิ อยู่ รพ. คนมาทุกวัน สับเปลี่ยนไปไม่มีเหงา อยู่บ้านนี้เงียบสงัด 🙄 เชื่อง่าใครหลายคน เป็นหนัก ก็ช่วงนี้ โมโหตัวเอง ที่ทำอะไรไม่เป็นดั่งใจ จะหยิบอะไร ก็ต้องเรียก แม่ ใจตอนนั้น หดยิ่งกว่า 3 นิ้วอีก ไปไหนมาไหน คนก็กลัว ที่ใส่เหล็กด้านนอก บางคนมองเราจะกินงี้ วิธี กำจัดสายตา เหล่านั้น เราใส่กระโปรงยาวๆ แถมเราจะทำหน้าตาสดใส ไม่มอง หรือชัดเจนกับอะไร ทำเบลอไปหมด เห๊ย ไปไหนมาไหน สบายใจง่ะ ต่อมาวิธีกำจัดเวลาว่าง พับเหรียญโปรยทานจ้า พับไม่เป็นเลยแม้แต่นิด เอาจากยูทูปเลย ตรงนี้ ให้แบ่งเวลา แบบชัดเจน ตื่น กินข้าว กายภาพ พับเหรียญถึงกี่โมง คือไม่น่าเชื่อ มันดีมาก แม่ชอบที่เราทำแบบนี้ ได้ทำบุญ เวลาเราเดินไปเร็วมาก วันไหนวันพระ ก็สวดมนต์ เพิ่มมา ถึงตอนนี้ผ่านมา 4เดือน ยังเดินแบบไม่ใช้ไม้ไม่ได้ แต่ในทุกๆวันเรามีอะไรให้ทำ บางวันไปห้าง ไปดูหนัง มันก้ดีขึ้น
อ่านจบตรงนี้แล้ว ให้กำลังใจ หรือแชร์ประสบการณ์ ก็ดีจ้า ใครมีคำถาม หรืออยากได้กำลังใจ ทางนี่พร้อมจ้า😊
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่