หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน่วย IU ในอาหารเสริมมันเเปลงเป็นมิลลิกรัมได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
อย่างวิตามิน A เขาบอกห้ามกินเกิน 50,000 IU ถ้าเราไม่ได้อยากกินอาหารเสริมแต่ไปกินพวกผักผลไม้ที่มันมีหน่วยเป็นมิลลิกรัม ไมโครกรัมจะเทียบยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่า วิตามิน D3 1000 IU แปลงเป็นหน่วย ไมโครกรัม หรือ มิลลิกรัมได้เท่าไหรคะ
พอดีเจอหน่วย วิตามิน D3 1000 IU แต่ยา vitamin D3 ที่มีในท้องตลาด มันเป็นหน่วยไมโครกรัม เลยไม่แน่ใจว่า มันจะเป็นกี่ไมโครกรัม มีใครพอทราบหรือไม่คะ ขอบคุณค่ะ
บางส้มเปรี้ยว
โภชนาการสำหรับผู้ป่วยที่ทานยาต้านไวรัส HIV
ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยาต้านไวรัส HIV มักจะพบผลข้างเคียง คือภาวะผิดปกติของไขมัน (lipodystrophy) โดยรูปร่างของผู้ป่วยอาจเปลี่ยนแปลง ไขมันในเลือดสูงขึ้น และอาจส่งผลต่อการเกิดโรคหัวใจหรือเบาหวานได้
สมาชิกหมายเลข 953015
5 สุดยอดอาหารป้องกันมะเร็ง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6394# มันเทศ อุดมไปด้วยสารอาหารหลายอย่าง อาทิ ใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินบี 5 วิตามินบี 6
stardom
วิตามินD3 ปริมาณ 2มก. เท่ากับกี่ IU หรือคะ?
ซื้อวิตามินดี3ของแบรนด์ไทยยี่ห้อนึงมา ข้างขวดแจ้งว่า มีปริมาณวิตามินดี3 = 2มก. แต่ไม่แจ้งหน่วยสากล เลยค่อนข้างสับสน เพราะยี่ห้อของต่างประเทศนั้น 25ไมโครกรัม ก็เท่ากับ 1
สมาชิกหมายเลข 6695627
3 วิตามินจำเป็น ในช่วงระบาดของโรคโควิด 19
วิตามินและเกลือแร่ต่างๆ ปกติแล้วเราจะได้จากการรับประทาน เช่น ผักและผลไม้ เนื้อสัตว์และธัญพืชต่างๆ ซึ่งช่วยในการทำงานของร่างกายมนุษย์ ทั้งในแง่ของภูมิคุ้มกันและการซ่อมแซมส
iBaby Fertility
อาหาร/ผลไม้ อบกรอบ
อยากหารายได้เสริม ทำอาหาร/ผัก/ผลไม้อบกรอบ ใส่กระปุก ไปวางขายตามร้านอาหาร/ ร้านขนมของฝาก แบบอบกรอบ ไม่ทอด ที่ดูไว้เป็นปูอัด เบคอน ไส้กรอก คางกุ้ง ถั่วอบกรอบ อยากสอบถามเรื่องเตาอบ ควรจะใช้แบ
สมาชิกหมายเลข 8568698
อาหาร/ผลไม้ อบกรอบ
อยากหารายได้เสริม ทำอาหาร/ผัก/ผลไม้อบกรอบ ใส่กระปุก ไปวางขายตามร้านอาหาร/ ร้านขนมของฝาก แบบอบกรอบ ไม่ทอด ที่ดูไว้เป็นปูอัด เบคอน ไส้กรอก คางกุ้ง ถั่วอบกรอบ อยากสอบถามเรื่องเตาอบ ควรจะใช้แบ
สมาชิกหมายเลข 8568698
ทานผักและผลไม้หลากสีดีอย่างไร
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย
stardom
ผลไม้ที่นำมาแปรรูปเป็นผง สารอาหารมันเทียบเท่ากับลูกสดๆไหมครับ
อย่างเช่น มะขามป้อม ที่ทำมาบดเป็นผงชงผสมกับน้ำร้อน มันให้วิตามินC หรือสารอาหารอื่นๆแบบที่มีในแบบลูกสดๆไหมครับ รวมถึงผลไม้หรือผักอื่นๆด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 2866993
"สตรอเบอร์รี่" มีประโยชน์อะไรบ้าง
สตรอเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย หลายคนจึงเชื่อว่าการบริโภคสตรอเบอร์รี่อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้านต่าง ๆ เช่น ช่วยลดระดั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน่วย IU ในอาหารเสริมมันเเปลงเป็นมิลลิกรัมได้มั้ยครับ