ผมเป็นคนหนึ่งที่เป็นเหมือนกันครับ อาการเดียวกัน ไปติด holter มาแล้ว 2 ครั้ง 2 รพ. ผลออกมาเจอ PVC และ PAC อาการจะรู้สึกเหมือนจังหวะหัวใจตกวูบหรือ เต้นแรงขึ้นมาหนึ่งครั้ง หรือรู้สึกแปร๊บขึ้นมา ทุกอาการจะเป็นขึ้นมาครั้งเดียวแล้วก็เต้นปกติ ... ที่สำคัญผมมักจะเป็นหลังรับประทานอาหารแล้วเกิดแน่นท้องจากแก๊ซ สักพักอาการ PVC หรือ PAC ก็จะหายไป

พบคุณหมอมา 5 ท่าน ทุกท่านบอกไม่เป็นอะไร คนทั่วไปก็เกิดขึ้นได้

ผมลองไปดูบทความของต่างประเทศ แม้ในต่างประเทศคุณหมอก็บอกเหมือนหมอในบ้านเราครับ.. เกิดขึ้นได้กับคนสุขภาพดีทั่วไป สาเหตุเกิดจาก การดื่มคาเฟอีน แอลกอฮอล์ การออกกำลังกาย และที่น่าสนใจคือ ความเครียด (stress)

เวลาเราเครียดหรือกังวล ร่างกายจะตอบสนองเหมือนบรรพบุรุษเราว่าต้องออกสู้ล่าสัตว์ป่าหรือต้องหลบหนีภัยอันตราย โดยจะหลั่งสาร อะดรีนาลีน ที่เราคุ้นเคยกัน เจ้าสารนี้เองจะไปเร่งหรือกระตุ้นหัวใจให้ผิดปกติได้ หรือจะไปกระตุ้นระบบประสาทวากัส ซึ่งจะมีผลรบกวนคลื่นไฟฟ้าหัวใจได้

ดังนั้น อย่างแรกที่ต้องทำและผมกำลังพยายามอยู่คือ เลิกกลัว มั่นใจในการใช้ชีวิต ยิ้มบ่อยๆ ให้ร่างกายนำจิตใจ ผมชอบคำในหนังเรื่อง The Last Samurai ที่ทอม ครู เล่น มีฉากการต่อสู้ฟันดาบแล้วพระเอกสู้ไม่ได้ เพราะพยายามที่จะคิดที่จะเอาชนะ กังวลกับเสียงเชียร์รอบข้าง และก็มีเสียงของซามูไรหนุ่มคนหนึ่งตะโกนมาว่า "no mind"

ใครมีอะไรแนะนำบ้างครับ ช่วยกัน