สวัสดีค่ะ สงสัยมานานแล้ว

คือเราเป็นคนที่กินกาแฟแล้วง่วงนอน หลับง่ายมาก กาแฟ7-11ที่ว่าตาแข็งก็ทำเราน็อคหลับมาแล้ว
ตอนเด็กๆแม่บอกว่าเราเป็นคนนอนยากมาก เลยมีวิธีจับเรากินกาแฟค่ะ สรุปปัจจุบันก็ยังง่วงเพราะกาแฟอยู่

แต่พอเรากินชา เช่น ชา(อิชิตัน โออิชิ) ชาเขียว ชามะนาว ชาเย็น อะไรแบบนี้ตาแข็งเลยค่ะ นอนไม่หลับ
(เมื่อวานกินชาเย็น7-11 บอกเลยว่าแรงใช่ย่อยนะคะ เรากินช่วงค่ำๆดึกๆ นอนอีกทีเช้าเลยค่ะ555555)

อยากรู้ว่ามีคนเป็นแบบนี้เหมือนเราไหมคะ?
เราเจอแต่คนตาค้างเพราะกาแฟ7-11บ่อยมาก บางคนโดฟกาแฟเพื่อมาทำงานอะไรแบบนั้น

อันนี้ไม่รู้จริงๆ กาแฟ VS ชา
คาเฟอีนอะไรจะมากกว่าคะ ? (สมมุติว่าปริมาณเท่ากันเลย)