สอบถามเรื่องขาทั้งสองข้างไม่เท่ากันหน่อยค่ะ

ขอสอบถามหน่อยค่ะ ถ้าขาเราไม่เท่ากันนี่เราจะแก้ไขอย่างไรดีคะ เราเป็นคนถนัดซ้ายค่ะ พึ่งมาสังเกตุหลังน้ำหนักลงว่าขาขวาเราใหญ่กว่าขาซ้ายทั้งต้นขาทั้งน่องซึ่งก่อนหน้านั่นออกกำลังกายเท่ากันปกติ เราเลยพยายามบริหารขาข้างขวามากกว่าจนรู้สึกว่าขาขวาแข็งแรงกว่าขาซ้ายมาก สิ่งที่เราคิดคือเราอาจลงน้ำหนักหรือเผลอลงน้ำหนักข้างซ้ายมาตลอดจนมันไม่เท่ากันนานแล้วพอลดน้ำหนักเลยเห็นชัดขึ้น ใครเคยเจอปัญหาแบบนี้บ้างคะ มีวิธีแก้ไหมคะ เราพยายามไม่สนใจแต่มันเริ่มเห็นชัดขึ้นแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ (ตอนนี้เราวิ่งเหยาะๆที่สวนและมีบอดี้เวทนิดหน่อยค่ะ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่