คือ ตอนสมัยสักปี 2 ปี 3 มีไฮโซนิสัยแย่มาชอบแล้วเอาการ์ดมาดักหน้าหอพัก เเล้วเขาสโตกเกอร์เราแบบเห็นเป็นเรื่องตลก เราเลยเกิดภาวะเครียด ไม่กล้าอยู่ติดหอพักต้องหนีออกไปนั่งร้านเกมเพราะรู้สึกหอพักไปปลอดภัย และใช้วิธีปฏิเสธด้วยการสร้างพฤติกรรมที่ผิดพลาดเพราะคนที่สโตกเกอร์เราเป็นไฮโซที่ไม่ยอมเผยตัวบอกเเค่ว่าเป็นเจ้าของโรงปูนสักแห่ง มีเเค่โทรมาเเล้วการ์ดตามคุมเลย
พฤติกรรมที่เปลี่ยนคือ ไม่กล้าอยู่หอพัก แต่ไปอยู่ร้านเกมที่วุ่นวายๆ แทน เริ่มคบเพื่อนที่มีเเนวโน้มตีรันฟันแทงแทนตัวเองได้ในลักษณะหน้าใสใจคด (คือ คบเพื่อให้กลุ่มสโตรกเกอร์ถอนตัว ถ้ามันรู้ว่าเราพฤติกรรมแบบนี้ เด๋วพวกโทรลหน้าโง่ (การ์ด) ก็ไปรายงานหัวหน้าโทรลเอง
มีพฤติกรรม
1. เข้าร้านเกมถี่ พยายามอยู่ในสิ่งเเวดล้อมที่เกือบๆ อโคจร
2. ไม่กล้านอนในหอพักช่วง ตี 1-2 กระวนกระวาย พอบรรยากาศเงียบ สะดุ้งเลย ไม่กล้าอยู่คนเดียวเพราะปกติจะอยู่กับพี่ พี่จะนอนที่พื้น ถ้าตื่นกลางดึกกินน้ำก็ตื่นลุกจากเตียงเหยียบพี่ตลอดก็หายสบายใจเพราะพี่น้องอยู่ด้วย แก้ด้วยการลงมาเดินข้างล่างไป 7-11 Family-Mart หนักๆ หน่อย ก็ตาค้างร้านเกม คือ ขอให้มีคนอะ เพราะเขาขู่ว่าโทรศัพท์ดักฟังได้ จอเน็ตเล่นอะไรรู้หมด ประสาทเราหลอนหมด (ช่วงนั้นพี่เรียนจบ มีเวลาสั้นๆ ให้กลับบ้านเพื่อประหยัดได้)
3. ก้าวร้าวโชว์พาวด์กุแน่กว่าใคร ดื่มเบียร์ แบบซื้อมาเหมือนถือให้เห็นอะว่าเนี่ยๆๆๆๆ เห็นป่ะ กุแดรกเบียร์ เเล้วพอซื้อไปวางไว้มันก็เอิ่ม... คนโดนสโตรกเกอร์อะนะ ก็แดรกเบียร์เข้าไปจริงๆ นอนไม่หลับ จนกระทั่งสักเดือน 2เดือน จนเบียร์รสชาติ หวาน กลิ่นหอม ก็เลยหยุดเลย หยุดเเบบ ไม่!! ซึ่งคิดว่าน่าจะหยุดผิดวิธี
4. พอคบเพื่อนร้านเกม ก็ใช่วิธีเข้าหาไอ่คนที่มีวาทะศิลป์สูงๆ สั่งการ บงการคนอื่นได้ ก็ตีสนิทเลย ไหว้มันทั้งที่รู้ว่ามันาอายุน้อยกว่า เเละมันก็โกหกว่าอายุมากกว่าจริงๆ ยังไงสะพอมันโกหกเเล้วมันเด็กกว่ามันก็ไม่กล้าหือกับเรา แต่ที่พลาดคือ ไปลองบุหรี่ที่มันส่งให้ มันบอกว่า บุหรี่รสช็อกโกเเลต ไปนิสัยเด็กตรงที่คำว่าช็อกโกเเลตนี่เเหละ ก็ลอง 1 อมควัน เเล้วคืน พอทีนี่มันก็คะยั้นคะยอเรื่อยๆ ด้วยบุหรี่ของมัน เลยต้องซื้อบุหรี่เอง (บุหรี่เราซื้อจากร้าน 24 ชม. คิดว่าปลอดภัยกว่าบุหรี่มัน) แต่คราวซวยคือ เจอเเมร่งที่ร้านเกมบ่อยมาก ต้องทำเป็นว่าสูบบุหรี่อยู่ตลอด จุดวางไว้พอมันมา ก็เนี่ย กุสูบอยู่อย่ามาชวน พอสักพัก ไอ่ไฮโซนั่นก็ทำเครียดเพราะสโตรกเกอร์ การ์ด ดักฟังมือถือ ดักดูจอเน็ต(เราก็เล่นเว็บแสบๆ คันๆ) มีป้าขายผลไม้เขามาที่ดูท่าว่าจังหวะสัมพันธ์กับไฮโซคนนั้นพอดี เเล้วป้าเขานิสัยเเย่คบไม่ได้ ยิ่งต้องสนิทมัน เพราะมันมาตั้งร้านผลไม้ดักขายหน้าหอเลยจร้า ชุดดำเก็บตังค์ทุกวันไม่รู้ไปโดนดักทางอะไรรึป่าว เพื่อนร้านเกมก็สร้างความเครียดมากขึ้น มีครั้งนึง สูบติดๆๆๆๆ เเล้วความรู้สึกตจอนแรกมันเเค่ผ่อนๆ คลาย เเต่พอเข้าม้วนที่ 2 มันกดๆ ประสาท เลย ตัดขาดทันที เเต่เหมือนสมองรับรู้นิโคตินไปแล้ว!! คือพลาดตรงนี้ เลิกทันที เลิกผิดวิธี
เลยมีคำถาม เพราะว่าพอเกิดอาการเครียด สมองมันวิ่งเข้าหาแอลกอฮอล์กับบุหรี่ตลอด เเต่เราไม่ชอบเลย อยากแก้ให้มันหายขาดทั้งด้านสภาพร่างกายเเละจิตใจ คือใจไม่เอาของพวกนี้เลย เเต่ร่างกายมันติด พอเครียดเเล้วความคิดมันนึกหา เราก็ไม่สนใจ เเล้วกลาเป็นซึมเศร้าเฉยเลย
คือ เบียร์ทุกเย็น 1 ขวด 1-2 เดือน กินคนเดียวขังตัวเองในหอ บุหรี่ 2 ม้วนติด ร่างกายมันจดจำขนาดนั้นเลยเหรอ?????? ว่าเคยได้สารพวกนี้ไป
ควรจะเลิกความเครียด ทั้งจากการสโตกเกอร์(พวกแอบตาม-แถมรวยจ้างคนตามได้ด้วย ไม่รู้กี่ส้นตรีนที่รุมล้อม กลัวมาก) เบียร์ที่เลิดผิดวิธี บุหรี่ที่เลิกผิดวิธี ควรปรึกษาจิตเเพทย์รึป่าว รึต้องหาหมากฝรั่งนิโคตินมาเเก้ใหม่ ตัดวงจรใหม่ เเกล้งติดเพื่อเลิกขาด แอลกอฮอล์ด้วย แกล้งติดเพื่อเลิกขาด เเบบค่อยๆ เลิก ให้ร่างกายปรับสมดุลฮร์โมนใหม่ได้???????????
ภาวะเครียดสะสม
พฤติกรรมที่เปลี่ยนคือ ไม่กล้าอยู่หอพัก แต่ไปอยู่ร้านเกมที่วุ่นวายๆ แทน เริ่มคบเพื่อนที่มีเเนวโน้มตีรันฟันแทงแทนตัวเองได้ในลักษณะหน้าใสใจคด (คือ คบเพื่อให้กลุ่มสโตรกเกอร์ถอนตัว ถ้ามันรู้ว่าเราพฤติกรรมแบบนี้ เด๋วพวกโทรลหน้าโง่ (การ์ด) ก็ไปรายงานหัวหน้าโทรลเอง
มีพฤติกรรม
1. เข้าร้านเกมถี่ พยายามอยู่ในสิ่งเเวดล้อมที่เกือบๆ อโคจร
2. ไม่กล้านอนในหอพักช่วง ตี 1-2 กระวนกระวาย พอบรรยากาศเงียบ สะดุ้งเลย ไม่กล้าอยู่คนเดียวเพราะปกติจะอยู่กับพี่ พี่จะนอนที่พื้น ถ้าตื่นกลางดึกกินน้ำก็ตื่นลุกจากเตียงเหยียบพี่ตลอดก็หายสบายใจเพราะพี่น้องอยู่ด้วย แก้ด้วยการลงมาเดินข้างล่างไป 7-11 Family-Mart หนักๆ หน่อย ก็ตาค้างร้านเกม คือ ขอให้มีคนอะ เพราะเขาขู่ว่าโทรศัพท์ดักฟังได้ จอเน็ตเล่นอะไรรู้หมด ประสาทเราหลอนหมด (ช่วงนั้นพี่เรียนจบ มีเวลาสั้นๆ ให้กลับบ้านเพื่อประหยัดได้)
3. ก้าวร้าวโชว์พาวด์กุแน่กว่าใคร ดื่มเบียร์ แบบซื้อมาเหมือนถือให้เห็นอะว่าเนี่ยๆๆๆๆ เห็นป่ะ กุแดรกเบียร์ เเล้วพอซื้อไปวางไว้มันก็เอิ่ม... คนโดนสโตรกเกอร์อะนะ ก็แดรกเบียร์เข้าไปจริงๆ นอนไม่หลับ จนกระทั่งสักเดือน 2เดือน จนเบียร์รสชาติ หวาน กลิ่นหอม ก็เลยหยุดเลย หยุดเเบบ ไม่!! ซึ่งคิดว่าน่าจะหยุดผิดวิธี
4. พอคบเพื่อนร้านเกม ก็ใช่วิธีเข้าหาไอ่คนที่มีวาทะศิลป์สูงๆ สั่งการ บงการคนอื่นได้ ก็ตีสนิทเลย ไหว้มันทั้งที่รู้ว่ามันาอายุน้อยกว่า เเละมันก็โกหกว่าอายุมากกว่าจริงๆ ยังไงสะพอมันโกหกเเล้วมันเด็กกว่ามันก็ไม่กล้าหือกับเรา แต่ที่พลาดคือ ไปลองบุหรี่ที่มันส่งให้ มันบอกว่า บุหรี่รสช็อกโกเเลต ไปนิสัยเด็กตรงที่คำว่าช็อกโกเเลตนี่เเหละ ก็ลอง 1 อมควัน เเล้วคืน พอทีนี่มันก็คะยั้นคะยอเรื่อยๆ ด้วยบุหรี่ของมัน เลยต้องซื้อบุหรี่เอง (บุหรี่เราซื้อจากร้าน 24 ชม. คิดว่าปลอดภัยกว่าบุหรี่มัน) แต่คราวซวยคือ เจอเเมร่งที่ร้านเกมบ่อยมาก ต้องทำเป็นว่าสูบบุหรี่อยู่ตลอด จุดวางไว้พอมันมา ก็เนี่ย กุสูบอยู่อย่ามาชวน พอสักพัก ไอ่ไฮโซนั่นก็ทำเครียดเพราะสโตรกเกอร์ การ์ด ดักฟังมือถือ ดักดูจอเน็ต(เราก็เล่นเว็บแสบๆ คันๆ) มีป้าขายผลไม้เขามาที่ดูท่าว่าจังหวะสัมพันธ์กับไฮโซคนนั้นพอดี เเล้วป้าเขานิสัยเเย่คบไม่ได้ ยิ่งต้องสนิทมัน เพราะมันมาตั้งร้านผลไม้ดักขายหน้าหอเลยจร้า ชุดดำเก็บตังค์ทุกวันไม่รู้ไปโดนดักทางอะไรรึป่าว เพื่อนร้านเกมก็สร้างความเครียดมากขึ้น มีครั้งนึง สูบติดๆๆๆๆ เเล้วความรู้สึกตจอนแรกมันเเค่ผ่อนๆ คลาย เเต่พอเข้าม้วนที่ 2 มันกดๆ ประสาท เลย ตัดขาดทันที เเต่เหมือนสมองรับรู้นิโคตินไปแล้ว!! คือพลาดตรงนี้ เลิกทันที เลิกผิดวิธี
เลยมีคำถาม เพราะว่าพอเกิดอาการเครียด สมองมันวิ่งเข้าหาแอลกอฮอล์กับบุหรี่ตลอด เเต่เราไม่ชอบเลย อยากแก้ให้มันหายขาดทั้งด้านสภาพร่างกายเเละจิตใจ คือใจไม่เอาของพวกนี้เลย เเต่ร่างกายมันติด พอเครียดเเล้วความคิดมันนึกหา เราก็ไม่สนใจ เเล้วกลาเป็นซึมเศร้าเฉยเลย
คือ เบียร์ทุกเย็น 1 ขวด 1-2 เดือน กินคนเดียวขังตัวเองในหอ บุหรี่ 2 ม้วนติด ร่างกายมันจดจำขนาดนั้นเลยเหรอ?????? ว่าเคยได้สารพวกนี้ไป
ควรจะเลิกความเครียด ทั้งจากการสโตกเกอร์(พวกแอบตาม-แถมรวยจ้างคนตามได้ด้วย ไม่รู้กี่ส้นตรีนที่รุมล้อม กลัวมาก) เบียร์ที่เลิดผิดวิธี บุหรี่ที่เลิกผิดวิธี ควรปรึกษาจิตเเพทย์รึป่าว รึต้องหาหมากฝรั่งนิโคตินมาเเก้ใหม่ ตัดวงจรใหม่ เเกล้งติดเพื่อเลิกขาด แอลกอฮอล์ด้วย แกล้งติดเพื่อเลิกขาด เเบบค่อยๆ เลิก ให้ร่างกายปรับสมดุลฮร์โมนใหม่ได้???????????