ช่วยด้วยค่ะทุกคน เราเครียด จิตตก จิตใจไม่เป็นสุข เพราะเอาเรื่องคนอื่นมาคิดมาก
ปกติเราเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว แต่ภายนอกเราเป็นคนมองโลกแง่บวก พ่อแม่ เพื่อน พี่น้อง ญาติ
จะคอยมาปรึกษาเราเสมอ เพราะเรามองโลกแง่ดี มีความคิดดี คำแนะนำดีๆ ไม่ซ้ำเติม ให้กำลังใจเก่ง


แต่กับตัวเองเราไม่เป็นแบบนั้น เราดันคิดลบ คิดร้าย
เราไม่ใช่คนดี100% แต่ก็ชอบฟังธรรมมะ ให้ธรรมนำทางชีวิตเวลาเจอเรื่องแย่ๆ

เข้าเรื่องคือ ชีวิตเป็นสิ่งไม่เที่ยง มีคนเสียชีวิตทุกวัน ด้วยอุบัติเหตุ โรคภัย ไข้เจ็บ หรือ ทำร้ายฆ่าชีวิตตนเอง

เราได้ยินเพื่อนสนิทมาบอกว่า เพื่อนร่วมงานของเพื่อนสนิทเรา ผูกคอตาย ฆ่าตัวตาย ก็ทำให้เราจิตตก เราไม่ได้เสียใจนะคะ
แต่เรารู้สึกแย่ ติดตา นึกถึง บุคคลที่ฆ่าตัวตาย เราวนเวียนคิดตลอด เราไม่รู้จัก ไม่สนิท ไม่เคยเจอตัวจริง เคยเห็นแค่ในรูป
เราไม่อยากโทษใคร ว่าเค้าเป็นต้นเหตุให้เราจิตตก เรารู้ว่าฆ่าตัวตายบาปมาก แต่ไม่พอ ยังบาปที่ทำให้เราต้องมาคิดมาก ซึ่งเราคิดของเราเอง
เค้าไม่บาป เพราะเค้าฆ่าตัวเค้า เราไปจิตตก คิดมากเอง แบบเราหลอน เรากลัว
ปกติเรากลัวผีอยู่แล้วด้วย

มันทำให้เราเครียด จิตตกไปหมด กลัวทุกอย่างที่อันตรายแก่ชีวิต
กลัวอุบัติเหตุ กลัวการทำร้าย
เราคิดว่าเสียชีวิตด้วยโรคภัยยังดีกว่า เพราะทางธรรมบอกว่า เสียด้วยโรคคือคนที่มีบุญ หมดกรรมแล้ว

เราควรทำยังไงดีให้เราเลิกคิด เราก็สงสารเค้า แต่ลึกๆ เรากลัวมากกว่า
เราอโหสิกรรมให้เค้าดีมั้ย ให้เค้าไปที่ๆเค้าควรไป อย่าได้มีอะไรข้องเกี่ยวในจิตของเราอีกเลย

ใครก็ได้ให้คำแนะนำทีค่ะ


ส่วนเรื่องดาราคือ เวลาดูข่าวดาราเกิดอุบัติเหตุเสียชีวิตก็ชอบคิดตามค่ะ แต่ไม่จิตตกเท่าการฆ่าตัวตาย