ขี้ตกใจจนเสียบุคลิก เป็นปัญหาในการเข้าสังคมอย่างมาก รักษายังไงคะ

เราขี้ตกใจมากจนมันกลายเป็นปัญหามากๆในการใช้ชีวิตประจำวัน
กลายเป็นระแวง เวลาเดินไปที่ต่างๆเวลาเจอคนไอจาม จะสะดุ้งแรงมาก
บางทีมันดูตลก ดูเสียบุคลิก เหมือนเราไปรังเกียจเขาแต่จริงๆคือเราตกใจ เหมือนคนขวัญอ่อน
บางคนพอเห็นเราขี้ตกใจก็แกล้งเราใหญ่เลย เราเลยยิ่งระแวง
เหมือนคนไม่สติ ได้ยินเสียงอะไรนิดหน่อยก็สะดุ้ง อยากรู้ว่ามีวิธีรักษายังไงคะ
ก่อนหน้านี้เราเป็นโรคซึมเศร้าและกินยาอยู่ค่ะ แต่เรื่องตกใจพยายามตั้งสติแล้วก็ไม่ได้
ขนาดกับคนในบ้านก็ยังเป็น มันทรมานมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่