หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแชร์รูป idol หญิง หุ่นทรง apple (ส่วนบนหนา แขนล่ำ) หน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
K-POP
นักร้องนักดนตรีเกาหลี
ปกติจะเห็นกระทู้ ไอดอลขาใหญ่ของวงการ อยากจะเห็นไอดอลแขนใหญ่บ้าง
แต่ตัวเองเป็นคนหุ่น apple มากๆ ลดยังไงขาก็ลงก่อน
แขนค้างเติ่ง ไหล่หนาแล้วทำให้ดูตันมากกก
เลยอยากจะได้ idol เป็นกำลังใจในการลดน่ะค่ะ
เท่าที่นึกออกก็มีจีฮโย ที่ช่วงคอจะตันๆ หน่อย แต่ผอมแล้วสวยมากกก
คังมินะ ที่อวบๆ แต่ไม่ลงขาเลย ขาสวย แต่ตอนนี้ผอมแล้วก็สวยเหมือนกัน
ใครมีรูปมาแบ่งปันหน่อยนะคะ เป็น before-after ได้จะดีมาก
หรือถ้าใครอยากขายเมนก็ยินดีรับค่ะ อยากหาเมนผญ.เพิ่ม แหะๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คาริสา The face รูปร่างหนูตัน และหุ่นดูหนามาก ควรไปลดให้เพรียวบางลงหน่อยนะคะลูก
ไม่รู้มีใครเคยพูดกับหนูเรื่องนี้ยัง แต่พี่ขอพูดหน่อย เพราะหวังดีและพี่ชอบหนู หน้าหนูสวยมาก การแสดงหนูดี พี่ติดอย่างเดียวที่เป็นอุปสรรคของหนูคือรูปร่าง หนูไม่จำเป็นต้องผอมเหมือนใคร แต่หนูควรลดจากปัจจุบ
สมาชิกหมายเลข 2201429
รูปร่างหนาบน ลดช่วงแขนอย่างไร และ boxing ดีไหม
เราเคยอ้วนสุดประมาณ 54-55 คะ สูง 165-166 ....ตั้งแ่ต่จริงจังกับการออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 50 กก. เอวจาก 28 กว่า ตอนนี้เหลือ 27 พุงกับหน้าท้องลด มีกล้ามด้านข้างเล็กน้อย ทุกส่วนลดหมดคะ แม้แต่เรี
dragon_p
หุ่นแบบนี้คือทรงอะไร แล้วควรลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ ปัญหาคาใจ!
เราว่าเราเป็นคนหุ่นแปลกๆ ค่ะ คือพยายามเสิร์ชหารูปร่างของตัวเองแล้วแต่ก็ไม่เจอที่มันจังๆ สักที คือ เหมือนทั้งตัวจะมีแค่หน้ากับเอวที่เล็กค่ะ หน้าอกมาตรฐานนะคะ 32-33 นิ้วถ้าอ้วนขึ้นก็ไปถึง 34 ก็มีเสื้อใ
สมาชิกหมายเลข 2596558
ใครไม่ชอบใส่เสื้อครอปบ้างง
มีใครไม่ชอบใส่เสื้อครอป เสื้อเอวลอยบ้างมั้ยคะ555 สต.เราไม่ค่อยชอบใส่เพราะแขนเสื้อมันชอบมากองตรงจักแร้แล้วอึดอัดทำไรไม่สะดวก บวกเราเป็นไหล่หนา เอวหน้าด้วย ยิ่งสายเดี่ยวนี่คือบายๆๆ แต่เสื้อผ้าเด่วนี้เขา
สมาชิกหมายเลข 8103424
ไอดอลคนไหนตอนอวบๆน่ารักแต่พอลดน้ำหนักแล้วผอมเยอะเกินไปบ้าง?
อยากรู้ว่าไอดอลชาย-หญิงคนไหนตอนที่ยังมีน้ำมีนวลหรืออวบๆแล้วน่ารักกำลังดีแต่พอลดน้ำหนักแล้วผอมเยอะเกินไปบ้างคะ สำหรับเราตอนนี้ GD ผอมจนน่ากลัวอ่ะไม่อยากให้จียงผอมเกินไป
สมาชิกหมายเลข 3923904
แขนใหญ่กรรมพันธุ์ลดได้มั้ย??
สวัสดีค้าบบ หนูอายุ16ค่ะ คือเป็นคนที่แขนใหญ่แขนสั้นมากกกเหมือนแม่เลยย่าจะกรรมพันธุ์รึปล่าวคะหนูไม่แน่ใจ เทียบกับเพื่อนที่นน.เท่ากัน ส่วนสูงเท่ากัน(157/47) แขนหนูใหญ่กว่ามากๆ แขนใหญ่ไม่พอแขนสั้นนิ้วสั้
สมาชิกหมายเลข 7992508
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
ขนาดสะโพกใหญ่ขึ้นได้มั้ยคะ
เราเป็นคนหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ รู้สึกเหมือนว่าไหล่จะหนากว่าสะโพก เอวคอดนิดหน่อยอะค่ะ ไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่ ทำยังไงให้สะโพกใหญ่ขึ้นแล้วดีคะ ควรกิน/ลดอาหารแบบไหน หรือว่าควรออกกำลังกายยังไงดี ใครรู้ช่วยตอบห
สมาชิกหมายเลข 8520682
สูง160 หนัก53 ช่วงล่างใหญ่ แต่ช่วงบนผอมมาก
ตามหัวข้อนะคะ คือเรา เป็นคนที่ขาและสะโพกใหญ่ แต่ช่วงไหล่(เป็นคนไหล่กว้างค่ะ)กับแขนคือผอมมาก แบบเห็นกระดูก คนก็จะชอบทักว่าทำไมดูผอมจัง หุ่นเราจะเป็นหุ่นแบบสามเหลี่ยมคว่ำ พอไหล่เห็นกระดูก แขนเล็ก เลยทำใ
สมาชิกหมายเลข 6604411
ตัวหนาอยู่แล้วเล่นเวทใช้เวลานานไหมครับ
ผมอายุ30ครับ รูปร่างโปร่ง สูง175 หนัก85 อกฟู อกผายไหล่ผึ่ง กระดูกโครงสร้างใหญ่ คือผมเป็นคนทำงานสายช่างใช้กำลังมาตลอด กินจุกินเก่ง ตัวเลยหนา มีพุงยื่นแต่ไม่น่าเกลียดครับ (น้องๆหุ่นหมี) มีแต่คนทักหุ่นน่
สมาชิกหมายเลข 1839529
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
K-POP
นักร้องนักดนตรีเกาหลี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแชร์รูป idol หญิง หุ่นทรง apple (ส่วนบนหนา แขนล่ำ) หน่อยค่ะ
แต่ตัวเองเป็นคนหุ่น apple มากๆ ลดยังไงขาก็ลงก่อน
แขนค้างเติ่ง ไหล่หนาแล้วทำให้ดูตันมากกก
เลยอยากจะได้ idol เป็นกำลังใจในการลดน่ะค่ะ
เท่าที่นึกออกก็มีจีฮโย ที่ช่วงคอจะตันๆ หน่อย แต่ผอมแล้วสวยมากกก
หรือถ้าใครอยากขายเมนก็ยินดีรับค่ะ อยากหาเมนผญ.เพิ่ม แหะๆ