มีอาการแปลกประหลาดไม่รู้ว่าดีหรือไม่ดี   ที่อยู่กลางหน้าอกตัวนี้แรกๆเดียวก็สบายผ่องๆ หลังๆมาเริ่มมีทุกข์ที่ตรงนี้ตรงหน้าอก เดียวเป็นกุศลเดียวเป็นอกุศลเดียวก็เป็นคนถูกเดียวก็เป็นคนผิด เดียวสบ

อานาปานสติกรรมฐาน 16ขั้นตอน ไปบังคับลมหายใจ ให้ได้ตาม16ขั้นตอน ปฏิบัติเป็นทุกข์ปฏิบัติได้ยาก

คือเวลาเราทำอานาปานสติกำหนดรู้ลมหายใจเข้าหายใจออกนะครับ เราสามารถบริกรรมพุทโธ เข้า-พุทธ ออก-โธ ไปด้วยใช่ไหมครับหรือว่าเเค่รู้ว่าลมเข้า ลมออกกำหนดไว้จุดๆเดียวเช่นปลายจมูกก็พอ พอดีนั่งสมาธิมาได้ซักระยะร

ปกติผู้ภาวนาอานาปานสติตามเห็นอาการหายใจเข้าออก แต่หากตายไป ไปอยู่อีกภพภูมินึง ยังจะสามารถในอานาปาสติได้เป็นปกติหรือไม่ ในเมื่อภพภูมิอื่นไม่มีลมหายใจเข้าออกให้รับรู้ได้ หรือว่าอานาปานสติ จะปรากฏขึ้น

ในแง่ การปฏิบัติธรรมนะ เราเชื่อไตรลักษณ์ เพราะเราปฏิบัติธรรม แล้วเราสามารถเห็นจริงได้ "เลยเชื่อ" นำไปสู่กับ เกิดปัญญาเห็นธรรม พาไปสู่กับบรรลุธรรม แต่เราไม่เห็นบาปกรรม เราไม่สามารถเชื่อแบบเห็

ผมได้ยินมาว่าถ้าฝึกนานาปานสติจนเป็นอาณัติสัญญาอานะสัญญาก็คือลมออโต้แล้วจะชอบลืมผมกลัวว่าผมจำบทสวดมนต์ได้จนขึ้นใจแล้วไปฝึกอานาปานสติกลัวว่าบทสวดมนต์ที่เราท่องมันจะลืมไปหมดเพราะว่ามันจะลืมทั้งชื่อลืมทั้

บางคนกล่าวว่า ไม่กล้าปฏิบัติสมาธิ เพราะกลัวหลงนิมิต แนะนำให้เจริญอานาปานสติ มีสติรู้ลมหายใจเข้าออกที่จุดเดียวเป็นมงกุฎพระกรรมฐานของพระพุทธเจ้าและพระพระอรหันต์ทั้งหลายเลยครับ ไม่หลงนิมิตแน่นอน