ถ้าขาดให้ใจตอนนอนจนเราต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมาหายใจนี้ปกติไหมคะ เพราะเริ่มเป็นมาได้สักพักแล้วค่ะ บวกกับตัวเองรู้สึกง่วงช่วงกลางวันด้วยนั่งอยู่เผลอไม่ได้ผล็อยหลับตลอด