ดีครับ ผมมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพกาย ซึ่งน่าจะเป็นมาพักใหญ่ๆแล้ว  ตอนนี้ผมอายุ 29 เป็นคนหุ่นใหญ่ครับ สมัยก่อนเคยออกกำลังกายเป็นประจำ ยกเวท วิ่ง แต่หยุดเล่นไปประมาณเกือบๆ 2ปี  ร่างกายเลยอ้วนขึ้น แล้วงานผมหลังๆนี่ก็ค่อนข้างเครียดครับ เลยเกิดปัญหา..
1. อารมณ์ทางเพศลดลง
2. ระหว่างกิจกรรมบางครั้งก็หดลง
3. ตื่นนอนตอนเช้าไม่แข็ง เหมือนคนปกติ

เมื่อเดือนกันยา และ ตุลา ผมเลยไปปรึกษาหมอที่ คลีนิคมิสเตอร์โอ ตรงสุขุมวิท ก็มีการตรวจทั้งการเจาะเลือดไปตรวจ , ใช้กระบอกสูญญากาศในการตรวจสอบการแข็ง
หลังจากผลเลือดออกมา ต้นเหตุ คือ "ผมเป็นฮอร์โมนเพศชายต่ำ"  ในวัยผมค่าฮอร์โมนเพศชายมันควรอยู่ประมาณ 5-10 แต่ของผมอยู่ที่ประมาณ 3.5 ครับ
ซึ่งหมอบอกว่าต่ำกว่า 5 สำหรับอายุประมาณนี้ถือว่าต่ำ

หมอก็เลยจ่ายยาบำรุงมาให้ + ยากระตุ้นที่ใช้ก่อนมีกิจกรรม 1 ชั่วโมง  และ หมอก็ได้ฉีดฮอร์โมนเพศชายให้ผม (หมอบอกว่าจะให้ฉีดสัก3เดือน เดือนละเข็ม)

จากการไปหาหมอมา 2 รอบ แล้วผมก็ไม่ได้ไปหาต่อ เพราะว่าการไปหาแต่ละครั้ง ค่อนข้างใช้เงินเยอะมากๆครับ สองครั้งรวมกันเหยี่ยบหมื่น

เลยอยากถามพี่ๆครับ ว่า  
1.มีคลีนิค หรือ โรงพยาบาลไหนแนะนำที่ราคาย่อมเยากว่านี้ไหมครับ
2. วิธีดูแลตัวเอง รักษาโดยธรรมชาติด้วยไหมครับ กะทำควบคู่กันไป (ทุกวันนี้กลับมาควบคุมอาหาร ยกเวท เล่นกล้าม วิ่ง แบบเต็มที่เลยครับ แต่เรื่องเครียดนี่ยังเครียดอยู่ 555)

ปล.ไม่เอาวิธีแบบใช้ยาก่อนมีกิจกรรมนะครับ เคยใช้บ้างแล้ว อยากแก้ปัญหาแบบนยั่งยืนมากกว่า

ขอบคุณครับ