ถ้าไม่เจนวาย นี่ยังไม่เข้าใจจุดนี้ เริ่มมาดูแลสุขภาพจริงจัง เดินออกกำลังกาย ดื่มไวน์แดงบ้าง ล่าสุดนั่งกินปลาอบแห้งเป็นสแนก แคลเซี่ยมสูงคะ🤣 และถ้ารู้สึกอยากกินของหวาน จะหยิบกล้วยตากมากินลูกหนึ่งคะ ห

รบกวนสอบถามค่ะ เราดองเหล้าบ๊วยครั้งนี้เป็นครั้งที่ 2 ซึ่งผลลัพธ์มันไม่เหมือนกับครั้งแรก ครั้งนี้เราดองแล้วปล่อยทิ้งลืมไปเลย เอาออกมาดูวันนี้วันแรก ก็ประมาณ 1ปี2เดือน สังเกตุเห็นว่า มันจะมีเหมือนตะกอน

รบกวนถามท่านกูรูเรื่อง การทำ Infused Water หรือ Detox Water น้ำหมักผักผลไม้ 1. ใช้น้ำธรรมดา น้ำแร่ หรือโซดาดีกว่าคะ เพราะบางสูตรใช้น้ำธรรมดา บางสูตรใช้โซดา 2. และเราควรหมักนานไหมคะ เวลาที่ดีต่อการดื