ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ

อยากปรึกษาอาการแบบนี้หน่อยค่ะ
เวลาอยู่กับใครหลายๆคน กับรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว กับรู้สึกแปลกๆ
รู้สึกว่าเวลาอยู่คนเดียวไม่ชอบออกไปไหน คิดมากคิดไปเรื่อย
เวลาอยู่กับใครหลายๆคนก็อยากอยู่คนเดียว พยายามคิดสะว่าเราต้องปรับตัวเข้าสังคม
แต่ทำไมมันทำไม่ได้เลย คิดว่าเราคงแย่ที่สุดในกลุ่มหรือทำไม่ได้เรื่องตลอด
ทำแล้วกลัวไม่ดี อยู่แล้วกลัวคนอื่นรำคาญ คิดว่าอยู่คนเดียวจะทำให้คนอื่นสบายใจกว่า
อยู่คนเดียวบางทีก็ร้องไห้บ้าง เงียบ ซึม เบื่อ ฯลฯ มีอยู่ครั้งสองเคยจะฆ่าตัวตายด้วย 😢😥

กลัวว่าอาการเหล่านี้มันจะเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย เพราะพยายามมาหลายรอบจริงๆค่ะ

ปล. ถ้า จขกท. คิดมากไปมาระบายในนี้ก็ขอโทษล่วงหน้าด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่