ตามหัวกระทู้เลยครับ ผมเพิ่งลองล้างจมูกมาได้ 3 ครั้ง ทั้ง3ครั้งที่ล้างไม่ได้รู้สึกโล่งขึ้นเลยครับ
ก่อนที่จะลองทำผมก็ดูวีดีโอสาธิตวิธีการทำในยูทูปค่อนข้างหลายคลิปครับ ตอนที่ทำเองก็เหมือนกับในคลิปทุกอย่าง น้ำไหลออกมาเหมือนในคลิปเปะๆ
แต่กลับไม่ได้ผลเหมือนอย่างที่เว็บต่างๆมารีวิว เลยอยากจะขอคำแนะนำ หรือเทคนิคในการทำหน่อยครับ
อุปกรณ์ที่ผมใช้ก็มีขวด FHS WATERPULES NASAL WASH 500ml.
https://www.lazada.co.th/fhs-waterpules-nasal-wash-500ml-39780703.html

กับผงเกลือ Hashi salt
https://www.lazada.co.th/hashi-hashi-salt-28-g-30-2-7134707.html?spm=a2o4m.order-details.0.0.2e6a9f00c4k5vH

ตอนผสมผมใช้น้ำ 500ml กับ ผงเกลือ 2ซอง 2.8g*2 ก่อนผสมก็อุ่นน้ำเล็กน้อย เอามือจุ่มๆแล้วรู้สึกอุ่นครับอันนี้ทำตามที่คู่มือขวดแนะนำ
พอผสมน้ำกับเกลือแล้วก็ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5นาทีก่อนล้าง จากนั้นก็ทำตามวิดีโอในยูทูปทั่วไปเลยครับส่วนใหญ่ก็เหมือนๆกัน
ไม่รู้ว่าผมทำส่วนไหนผิดไป ทำไมไม่ได้ผลเหมือนชาวบ้านเขา ใครพอมีความรู้รบกวนช่วยผมหน่อยครับ