เห็นว่ามีประโยชน์เลยเอามาแชร์ค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
อยากเล่าประสบการณ์ของเรา การถูกชมประมาณว่า 'คุณเก่งมาก คุณทำได้ดีมาก' ดีกว่าคำว่า 'สู้ๆนะ' มากจริงๆค่ะ สมัยก่อนตอนเรียนมหาลัยเราเครียดเรื่องเรียนและค่อนข้างคาดหวังเอาไว้สูงว่าจะเอาเกียรตินิยมอันดับหนึ่ง ช่วงเหนื่อยท้อเราไประบายกับเพื่อน แล้วเพื่อนบอกเราว่าเฮ้ย (ชื่อเรา)เก่งมากแล้วนะ ตอนนั้นเพื่อนพูดจริงหรือพูดปลอบเราไม่รู้ รู้แต่มันทำให้เราคิดว่าเราคงเก่งแล้วอย่างที่เพื่อนพูด และทำเรารู้สึกดีมากกกค่ะ ไม่รู้จะอธิบายยังไงมันรู้สึกดีที่มีคนชมสิ่งที่เรากำลังพยายามทำอย่างหนักอยู่ มันดีกว่ามีคนบอกเราว่าสู้ๆนะ มากๆ คือเรารับรู้ความหวังดีและกำลังใจของเค้านะคะ แต่มันไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเท่าไร เหมือนเราสู้ของเราอยู่แล้ว แล้วเค้าบอกเราให้สู้ๆอีก เราอยากจะบอกเค้าว่าเราสู้อ่านหนังสืออยู่แล้ว อ่านทั้งน้ำตาเลยค่ะ
ที่ผ่านมาคำชมมันช่วยเราได้จริงค่ะ เพราะฉะนั้น ถ้าใครไม่รู้จะช่วยยังไง ลองชมเค้าดูค่ะ อย่างตอนนี้เราก็ไปเม้นชมศิลปินของเราทุกวันเพราะเราเห็นเค้าซึมๆไป
สุดท้ายเราอยากขอบคุณช่วง4ปีที่เพื่อนชมเรา มันช่วยเราให้รู้สึกดี จนทุกวันนี้ยังจำติดสมอง ขอบคุณมากที่รู้จักเราดี รู้ว่าเรามองโลกในแง่ร้ายก็พูดให้เราคิดบวก วันไหนเราท้อก็ชมเราให้เราเห็นค่าในตัวเอง ขอบคุณที่ตอนนั้นอยู่ข้างๆกันมาตลอดนะ😊 (ได้แต่ขอบคุณในนี้ เจอหน้าละพูดไม่ออก มันเขิน5555)
คำพูดที่ควร-ไม่ควรพูดกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้