ผมเองปัจจุบันอายุ 34 ครับ
ออกกำลังกายเรื่อยๆตลอดครับ มักจะเตะฟุตบอลเป็นประจำช่วงเย็น แต่ก็มีอาการเหล่านี้มาได้สักพัก3-4ปีละ
-ปวดเมื่อยตามตัว
-ปวดเส้นเอ็น ตอนเช้าตื่นนอนจะปวดขามาก
-เหนื่อยหอบง่ายกว่าคนอื่นเวลาออกกำลังกาย
-เอี้ยวคอหันหลังนานๆตาลาย หรือหน้ามืด
-อ่อนเพลียบ่อย ง่วงหงาวหาวอยากนอน
-หายใจไม่ค่อยอิ่ม

หายแล้วครับอาการเหล่านี้ ผมเพิ่งเริ่มวิ่งช่วงเช้าและเย็น ช่วงละ10กว่า20นาทีแค่นี้เองครับ วิ่งมาได้อาทิตย์เดียวเอง