มีวิธีปลุกคนที่นอนตื่นยากๆไหมคะ

คือ แฟนเราเป็นคนที่ปลุกยากมาก ปลุกยังไงก็ไม่ยอมตื่น ลืมตามาดูแล้วก็นอนต่อ (บางที่เหมือนจะรู้สึกว่าโดนปลุก แต่ไม่มีแม้แต่จะลืมตามาดู T_T)  
สมมุตินอน ตี2-3 ก็ตื่น 1-2ทุ่ม   หรือถ้านอนเร็ว นอน3-4ทุ่ม ก็ตื่น 1-2 ทุ่มของอีกวันเหมือนเดิมคะ พยายามจะปลุกแล้ว ทั้งเรียกให้ตื่นดีๆ ทั้งเขย่าแรงๆ ก็ไม่ยอมตื่น  บางทีเป็นแบบนี้บ่อยๆมันทำให้เราอารมณ์เสียมาก แต่ไม่รู้จะทำยังไงดี

#แฟนเราเรียนอยู่นะคะ ถ้าวันไหนไม่มีเรียนเราก็จะปล่อยๆไป แต่ก็จะพยายามปลุกเหมือนเดิม ปลุกช่วงเช้า เวลาปกติที่สมควรจะตื่น เผื่อร่างกายเขาจะชินแล้วตื่นเวลาเดิม แต่ก็ไม่ตื่นอยู่ดี
เราไม่อยากให้เขาเสียการเรียน เพราะนอนไม่ยอมตื่น แล้วไปเรียนไม่ทัน แต่ไม่รู้จะทำยังไงดีคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ผมว่านอนเยอะเกินหรือเปล่าครับ ถ้านอน 3-4 ทุ่มของวันนี้ แล้วไปตื่นอีกที 1-2 ทุ่มของอีกวัน นี่เท่ากับนอนเกือบ 24 ชั่วโมงแล้วนะครับ
ปกติถ้าจะนอนขนาดนี้ได้ ไม่ป่วย หรือหมดแรงจนลุกไม่ไหว อดนอนมา 2-3 วัน ถึงจะนอนกันขนาดนี้ แต่ถ้านอนแบบนี้ได้เกือบทุกวัน
ก็น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่แล้วละครับ

แฟนจขกท.อาจจะป่วยก็ได้นะครับ อาจจะเป็น โรคนอนเกิน (Hypersomnia) ลองไปปรึกษาแพทย์ดูก็ดีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่