คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ผมว่านอนเยอะเกินหรือเปล่าครับ ถ้านอน 3-4 ทุ่มของวันนี้ แล้วไปตื่นอีกที 1-2 ทุ่มของอีกวัน นี่เท่ากับนอนเกือบ 24 ชั่วโมงแล้วนะครับ
ปกติถ้าจะนอนขนาดนี้ได้ ไม่ป่วย หรือหมดแรงจนลุกไม่ไหว อดนอนมา 2-3 วัน ถึงจะนอนกันขนาดนี้ แต่ถ้านอนแบบนี้ได้เกือบทุกวัน
ก็น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่แล้วละครับ
แฟนจขกท.อาจจะป่วยก็ได้นะครับ อาจจะเป็น โรคนอนเกิน (Hypersomnia) ลองไปปรึกษาแพทย์ดูก็ดีครับ
ปกติถ้าจะนอนขนาดนี้ได้ ไม่ป่วย หรือหมดแรงจนลุกไม่ไหว อดนอนมา 2-3 วัน ถึงจะนอนกันขนาดนี้ แต่ถ้านอนแบบนี้ได้เกือบทุกวัน
ก็น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่แล้วละครับ
แฟนจขกท.อาจจะป่วยก็ได้นะครับ อาจจะเป็น โรคนอนเกิน (Hypersomnia) ลองไปปรึกษาแพทย์ดูก็ดีครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
มีวิธีปลุกคนที่นอนตื่นยากๆไหมคะ
สมมุตินอน ตี2-3 ก็ตื่น 1-2ทุ่ม หรือถ้านอนเร็ว นอน3-4ทุ่ม ก็ตื่น 1-2 ทุ่มของอีกวันเหมือนเดิมคะ พยายามจะปลุกแล้ว ทั้งเรียกให้ตื่นดีๆ ทั้งเขย่าแรงๆ ก็ไม่ยอมตื่น บางทีเป็นแบบนี้บ่อยๆมันทำให้เราอารมณ์เสียมาก แต่ไม่รู้จะทำยังไงดี
#แฟนเราเรียนอยู่นะคะ ถ้าวันไหนไม่มีเรียนเราก็จะปล่อยๆไป แต่ก็จะพยายามปลุกเหมือนเดิม ปลุกช่วงเช้า เวลาปกติที่สมควรจะตื่น เผื่อร่างกายเขาจะชินแล้วตื่นเวลาเดิม แต่ก็ไม่ตื่นอยู่ดี
เราไม่อยากให้เขาเสียการเรียน เพราะนอนไม่ยอมตื่น แล้วไปเรียนไม่ทัน แต่ไม่รู้จะทำยังไงดีคะ